放暑假了，家裏需要有人照看孩子外，很多媽媽對孩子吃飯犯了難，孩子在幼兒園裏表現很好，中午吃飯很快就吃完了，在家卻不知道爲什麼吃不下去，需要人不停地追着喂，明明與幼兒園相比，家裏的菜色明顯好很多，做的也大多是寶寶愛吃的，孩子卻不怎麼動筷子，面對可口的菜餚沒什麼胃口。
1、幼兒園有很好的氛圍，年紀相仿的孩子坐滿了食堂，大家吃的都是一樣的食物，其樂融融，孩子不想吃的時候，看着旁邊的小夥伴在大口大口的吃着飯菜，自己也會跟着吃起來。
2、吃得快的小朋友老師表揚幾句，孩子會特別開心下次也會好好表現，沒被表揚的小朋友也想受到老師的表揚，下次吃飯的時候也不打鬧了在餐桌上專心的吃飯。
3、其實小小的孩子之間也會互相比較，有的孩子吃飯比較慢，在一個餐桌的孩子會把這件事告訴小夥伴說誰不好好吃飯，有的孩子甚至會不跟吃飯慢的孩子玩，吃飯慢的孩子爲了和小夥伴玩耍，下次就會好好吃飯。
而孩子在家，一家人圍着孩子轉，孩子不想吃飯，長輩擔心孩子吃不飽總是追着喂，甚至會和孩子談條件，把這碗吃了就給孩子買心愛的玩具，或者帶孩子去一次遊樂場，這種錯誤的教育方法，只會讓孩子變本加厲和家長談條件，有時有想要買的玩具故意不吃飯。
所以，媽媽想要孩子在家也愛上吃飯，可以這樣做：
1、不要追着喂
孩子吃不下去，或者不想吃，不要勉強，不要擔心孩子餓，告訴孩子吃飯是自己的事，不吃只能餓着，不要和孩子談條件。孩子還是不吃，那就餓一頓好了，一頓不吃對孩子的身體發育也不會有太大影響，孩子嚐到了餓的滋味，下次自然會好好吃飯。
2、飯前一小時不要吃零食
孩子人小胃也小，在飯前吃零食很容易吃飽，尤其是餅乾、薯片類零食特別容易飽腹，到了吃飯的時候孩子其實已經吃零食吃飽了，自然再可口的飯菜也吃不下了，所以飯前還是把孩子的零食收起來吧。
3、鼓勵孩子多運動
孩子幼兒園放暑假在家，很多家長都會讓孩子痛快的玩，孩子大部分的狀態都是吃了睡，睡了吃，或者是躺在沙發上看電視，缺乏運動，吃進去的食物都沒怎麼消化，所以長輩可以有空可以經常帶孩子出去散步，給孩子買個小皮球，鼓勵孩子去和小夥伴踢球玩。
