我們還在上學的時候，老師總是讓我們集中注意力。現在許多小孩子注意力無法集中，所以很多父母都會想辦法去培養孩子的注意力。那麼在培養孩子注意力時需要注意什麼？一起來看看吧。
我們還在上學的時候，老師總是讓我們集中注意力。現在許多小孩子注意力無法集中，所以很多父母都會想辦法去培養孩子的注意力。那麼在培養孩子注意力時需要注意什麼？一起來看看吧。
專注力，又稱注意力，指一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。
中國有軍事巨匠陳毅因看書太專注，誤把墨水當成飯食吃到嘴中；外國有物理學家牛頓沉迷於做實驗，把手錶當做雞蛋丟進鍋裏。
他們都並非聰穎過人的神童，但憑着對熱愛的工作極強的專注力，成就了非凡的事業。
正如蒲松齡所說：“性癡，則其志凝；故書癡者文必工，藝癡者技必良。”
我們總希望孩子有高度集中的注意力，這樣對於以後的生活、學習更有利，使孩子能夠更好地適應周圍的世界，讓孩子的思維更靈活。
但現實卻是，我們經常苦惱於孩子以下這些行爲習慣：
◇ 上課容易開小差，喜歡做小動作、東張西望；
◇ 平時做作業速度慢，拖拖拉拉，並且粗心大意、錯誤百出；
◇ 做作業時不夠專注，一會玩玩具，一會喝水、上廁所；
◇ 家長或老師說話經常聽不清或者沒聽見，不知道在想什麼。
你是否想過，你的某些行爲正在破壞孩子的專注力？
對孩子“過於關心”
樂樂窩在沙發上看書，姥姥走過來：“樂樂，喝點水吧？”樂樂頭也不擡地回答：“不喝！”
一會兒，姥姥又說：“樂樂，吃點兒水果吧？”見樂樂不回答，姥姥乾脆把水果塞到樂樂手裏。
一會兒姥姥看到樂樂沒吃，又說：“樂樂，要吃水果，姥姥辛辛苦苦給你削好了，快吃。”樂樂只好放下書，開始吃水果。
蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”
很多父母往往把注意力過分集中於孩子的身體需求，根本不管孩子是否在做自己的事。孩子玩得興致正濃，一會兒跑過來問要不要吃東西，一會兒問冷不冷、熱不熱、要不要尿尿……
這種“愛”的打擾，是家長最常使用的專注力殺手。很多時候，並不是孩子需要，而是家長需要，怕孩子餓着、怕孩子凍着，焦慮得不行，不允許自己有一絲疏忽。
不經意間，卻在一次又一次地破壞孩子的專注力。
對孩子提供過多玩具
因爲長期在外工作，所以，小花的父母總是在過節或者放假的時候，給她買各種玩具。
可是，小花似乎並不感興趣，每種玩具都是三分鐘熱度，幾乎都還是新的，她就已經沒什麼興趣玩了。
家長的出發點都是好的，覺得自己沒有時間陪伴孩子成長，希望孩子的童年不像自己小時候那般物質匱乏，所以拼儘自己所能給孩子最多最好。
可是，這些玩具其實並不一定是孩子自己喜歡的，我們並沒有給孩子選擇的權利，反而還過多，豐富過頭甚至氾濫的選擇讓孩子的注意力被無情的分散掉。
心理學家巴里?施瓦茨曾經做過一個這樣的實驗：
在研究中，他將孩子隨機分成兩組畫畫。第一組孩子可以從3支畫筆中選1支，第二組則可以從24支中選1支。結果第2組的孩子的作品要比第一組孩子畫的糟糕得多。
隨後，研究者們讓孩子們從中選1支自己最喜歡的筆，接着再試着說服孩子們放棄這支筆選擇另一樣禮物，結果第二組的孩子更容易放棄他們所選擇的筆。
我們常常以爲，給孩子提供越多的物質，孩子就會越幸福，實際往往相反！太多選擇，反而會讓孩子在選擇前面亂了方寸，不知道自己最喜歡什麼，而選擇過多，也可能讓孩子的專注度越低。
對孩子過度寵溺
小貝今年5歲，在家裏爬沙發，奶奶趕忙提醒：“寶貝，快下來，別摔着！”爺爺在廚房做飯，勺子都沒放就跑出來舉起大拇指誇讚：“寶貝真棒，都能爬上沙發啦！”
爬個沙發而已，卻如衆星捧月，這就是這個孩子的生活常態。
只要房間裏沒他的聲音，爺爺奶奶就會輪番呼喚：寶貝，你在哪裏？寶貝，你在幹什麼？所有人都想給他最好的照料，無時無刻都有人在逗他玩。
我們給孩子的關注與陪伴越多，孩子獨處的時間就越少。
然而，獨處是一個人與自己相處的機會，孩子需要在獨處中不斷髮現自我，認識自我，學會面對自我，能獨處纔會專注。
我們給了孩子那麼多愛，卻不曾想，過多的關注會打擾孩子的成長。
對孩子“指手畫腳”
金金在認真畫畫，沒幾分鐘後，就聽到媽媽在旁邊說道:
“毛毛蟲怎麼會是藍色的呢，得用綠色……”“你看，毛毛蟲的腳怎麼會長在頭上，貼這裏纔對……”“你別用手掌啊，要用手指，少蘸點顏料，像媽媽這樣……”
孩子拿着材料不知所措，呆呆看媽媽操作。最後，直接急得喊道：“媽媽你過來自己畫啊，是你畫畫還是我畫畫？”
很多時候，家長都企圖通過各種形式來引導孩子，或者用自己認爲的對錯來指點孩子。但不合時宜的“指手畫腳”，也在破壞孩子的專注力。
同一件玩具有千萬種玩法，孩子的想象力和創造力是無限的，不一定非要按照說明書去教孩子玩。
即使孩子用了錯誤的方式去玩，或者把自己搞得一團糟，那也是成長中應有的權利，他們需要機會去嘗試、去探索，去體驗不同的過程。這時候，家長的“好心”會得不償失。
“任何禁止兒童活動的行爲，都將損害兒童智能的發展——而專注力只不過是被損害的能力的副產品。”
很多時候，我們需要思考的不是「應該給孩子什麼」，而是「爲了孩子，自己需要改變些什麼」。
所以，想要提升孩子注意力，很多時候，應該從家長入手。
1.孩子專注時，不輕易打擾
孩子玩耍或者看書的時候，默默在一旁關注，把吃的喝的放在小桌子上，大人儘量不要在旁邊歇斯底里喊叫。
更不要總是去不停的用“愛的名義”打斷孩子。無論是吃飯，穿衣，還是整理自己的東西或者玩玩具以及看書，都讓孩子專注的做一件事。
2.打斷前給孩子個緩衝時間
現實生活下，我們難免會遇到一些突發狀況而不得不去打斷孩子，其實這個時候孩子需要的是一個切換狀態緩衝的出口。
比如在孩子投入到自己的事情之前，跟他約好1小時之後的計劃，同時在打斷前10分鐘口頭提醒孩子。
3.把家裏的玩具精簡一下
玩具不多不少，剛剛好。那麼，到底應該給孩子提供多少玩具呢？美國弗吉尼亞學者認爲應該是5個。
原因是，當玩具少於5個，孩子可能會出現自卑心理；但如果數量超過5個，孩子就容易出現分心，而且還會限制他們的創造力。
玩具不多不少，孩子在可選擇的範圍內，專注於自己喜歡的玩具，反覆研究、琢磨、思考，創造出多種新的玩法，這時玩具的價值才能得到最大化的利用。
4.尊重和保護好孩子的興趣愛好
興趣是專注力的源泉，培養孩子興趣，是培養孩子注意力的好方法之一。
應當注意的是要防止孩子興趣過多，過雜，應有特色，才能讓孩子的思維領域不被分散。
