不止聽一個媽媽說過，孩子上幼兒園之前幾乎不生病，可自從上了幼兒園，三天兩頭髮燒咳嗽拉肚子，一學期下來，也上不了幾天課，還把全家人折騰得夠嗆。
孩子上幼兒園頻繁生病的原因，有下面幾個：
1、情緒緊張
孩子從溫暖的家庭來到陌生的幼兒園，第一次離開家，離開爸爸媽媽，還要適應幼兒園的諸多規則，這對他們來說是一件非常大的事情。不少孩子都會出現情緒緊張，憂鬱焦慮的情況，這很容易導致孩子生病。
2、感染的可能更大了
孩子在家的時候，家長們都非常注意進出的衛生，而且家庭成員如果生病了，也會和孩子隔離開來。但是進了幼兒園，孩子們在一起生活和玩耍，如果一個孩子不慎感染病毒，很容易就傳染開來。
3、孩子之前生活環境太過乾淨
沒錯，太過乾淨也會導致孩子容易生病。有些家庭爲了保證孩子不生病，會利用各種手段讓孩子的生活環境近於無菌，孩子很少接觸細菌病毒，免疫力力就鍛鍊不起來，等到了幼兒園，就沒辦法抵抗病毒細菌，很容易生病。
4、喝水不足
在家的時候，家長會提醒督促孩子及時喝水，可是到了幼兒園，老師要照顧很多個孩子，沒有辦法照顧那麼細緻，所以孩子在幼兒園的喝水量會比較少，這也是導致易生病的一大原因。
5、吃得過多
孩子在幼兒園，晚飯時間較早，而且家長也擔心孩子在幼兒園吃不飽，所以會在晚上給孩子再加上豐盛的一餐，魚肉蝦全都端上桌，這樣也會導致孩子消化不好而得病。
怎麼做，才能讓孩子遠離生病？
1/多陪伴孩子
在孩子剛上幼兒園這個階段，家長要抽出更多的時間來陪伴孩子，聽孩子說一說幼兒園的事情，和孩子交流交流感受和想法。如果孩子有什麼負面情緒，也及時疏導出來，能避免因爲心情不好而生病。
2/鍛鍊孩子自理能力
孩子進入幼兒園，如果缺乏自理能力，會面臨很大的壓力。所以家長要多給機會讓孩子鍛鍊，做些力所能及的家務，自己的事情自己做，如果孩子做得不熟練，家長示範正確的做法之後讓孩子多加練習。
孩子越能自理，就越能更快適應幼兒園。
3/讓孩子養成喝水的習慣
在幼兒園，老師精力有限，不能夠像家長那樣精心照顧孩子，所以一定要給孩子養成每天喝水的習慣，可以利用遊戲、繪本等等方式，讓孩子愛上喝水。
4/讓孩子適當接觸細菌
乾淨是好事，但過於乾淨大可不必。孩子玩沙，玩土這些，都是可以被允許的，只要讓孩子玩之後做好清潔就可以了。
5/孩子生病了要休息
如果孩子生病了，一定等好徹底了再去上學，否則很容易把疾病傳染給其他孩子，如果每個家長都能做到這一點，就能很大程度避免細菌病毒的傳播。
6/晚上飲食清淡
晚上回到家，可以給孩子加餐，但是不要吃太多油膩，比如可以吃點水果蔬菜酸奶，千萬不要大魚大肉，很容易造成孩子積食。
