很快，又要到了寶寶入園的時間了。
寶寶入園，是寶寶第一次真正離開媽媽的懷抱和家的港灣，嘗試相對獨立生活的開始。這對於寶寶和媽媽都是一次全新的挑戰。
如何幫助寶寶順利入園、更好的適應幼兒園生活？我們將重發寶寶入園系列文章，希望對你有所幫助。
相信許多媽媽和我一樣，在孩子還沒有入園之前，會有些許的焦慮。
這麼小的孩子，把他一個人放到陌生的環境裏，他可以嗎？幼兒園老師會真正地愛孩子嗎？網上流傳的有關幼兒園的負面新聞，都會瞬間動搖許多媽媽對世界的安全感。
出於對孩子安全萬無一失的絕對要求，媽媽們會擔心自己的孩子萬一不幸碰到那樣的事怎麼辦？作爲母親，產生這種心理是很自然的。然而，如果我們任由這種擔心氾濫，不加理性地進行調節而當成可能面對的現實，就會對孩子對自己都造成很多負面的影響。
幼兒對世界的認識和解釋要透過成人、通常是最信任的媽媽（如果媽媽很少參與照顧孩子，則代表主要撫養人）的眼睛來看，即使媽媽沒有明確表達的內容，尤其是媽媽的情緒和態度，幼兒天然的感受力也能敏銳地感受到媽媽對自身和世界的態度，從而使幼兒得以初步認識自己和世界。
從這個意義上來說，幼兒體驗幼兒園的方式，很大程度上映射出媽媽內心深處體驗自己與世界之間關係的縮影。因此，媽媽對幼兒園的態度越積極，孩子就越容易對幼兒園建立積極的感覺，也更容易適應幼兒園的集體生活。
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選擇信任幼兒園
幫助寶寶建立對幼兒園的安全感
媽媽對幼兒園有信心，寶寶在幼兒園才安心。
當然，相信幼兒園當然要以媽媽客觀地考察幼兒園的真實情況爲基礎，避免使孩子受到傳說中的那些可怕的傷害。本文在探討這一點時，都是以幼兒園可以信任爲基礎的，我們關注的是內在如何面對的問題。
當我們相信幼兒園時，孩子感受到自己被放到了一個被媽媽認爲值得信任的安全地方，就更容易建立對幼兒園的安全感。我們知道，安全感是適應最重要的心理基礎。這一點，孩子在成長過程中已經給我們顯示了很多次，相信媽媽們都能感受得到，孩子只有感覺到足夠安全，纔會自由地開始探索和接受新環境。
真實的信任會讓媽媽對幼兒園有真實的信心，並且對待上幼兒園的事情自然輕鬆。透過媽媽這份信心，孩子可以獲得一種“上幼兒園是生活中自然的事，我可以面對”的感受，也就是提升了自我效能感，即覺得自己可以做成某事的感覺。
有的媽媽可能會說，“好的，我知道了，那我以後在孩子面前表現出信任幼兒園就行了”。但是，如果媽媽的心裏並不是那樣想的、那樣認爲的，舉手投足都會偷偷泄漏內心，感受力強的幼兒通常能捕捉到媽媽不經意間的信息傳遞。
相同的語言和行爲，不同的心理狀態下效果不僅差異很大，甚至有時可能會起反作用。比如，有的媽媽在育兒實踐中遇到困惑時，“這些話我都給他講過了，但他仍然沒有什麼變化”。人際的關鍵影響總是在那看不到的地方，而說話時的心理狀態往往是重要的關鍵信息。即使是同樣內容，放鬆、自信地表達，焦慮而不自信地表達，兩者效果差異一定很大。
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建立合理的心理預期
幫助寶寶正確看待幼兒園生活
媽媽看到幼兒園的好，寶寶才能享受到幼兒園的好。
有的媽媽無法相信幼兒園，往往源於心理標準過高或者不切實際（媽媽的標準往往並非完全適合孩子成長，這一點另文詳述）。在選擇幼兒園的過程中，更容易看到不足和缺點，總覺得沒有哪家幼兒園能讓自己完全滿意。
如果你認爲老師必須像自己一樣照顧孩子，在孩子不吃飯時哄着餵飯，孩子不可以磕着碰着得到全方位的保護，和小朋友發生衝突時老師不能批評等，那你可能需要降低心理標準。
過高或者不切實際的標準，註定難以找到合適的、值得信任的幼兒園。如果媽媽勉強幫孩子選擇了一個幼兒園，之後內心仍然無法接受，那麼孩子就可能透過媽媽的態度，感覺幼兒園不是一個好地方：老師不管自己、忽視自己、對自己不公正、不喜歡自己等，如果一開始就帶着這種負面的體驗，孩子很難真正地喜歡幼兒園的集體生活。
事實上，孩子到了一定年齡需要體驗到自己並不是唯一的小太陽，他需要逐漸放下全能的幻想，比如有時可能不被關注到，並且也會受規則限制，學習爲自己負責等，經歷這樣的歷程纔可能真的獲得心理的成長。
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適時真實地流露讚賞
幫助寶寶建立對幼兒園的快樂體驗
媽媽對幼兒園越欣賞，寶寶體驗到的幼兒園生活就越快樂。
孩子會非常關注媽媽在談話內容中涉及到與自己有關的信息。一次我給我的老師打電話，稱yu老師，兒子正在玩玩具，忽然興奮地問我“媽媽，是我們的玉老師（搖籃星家園的老師）嗎”。後來上了幼兒園，我和同事劉老師通電話，兒子聽到後很興奮地跑到我前面拍拍我問，“媽媽，是我們班的劉老師嗎（人大幼兒園的小班主班老師）”。兒子對老師的喜愛之情讓我深感欣慰，同時也提醒自己注意在孩子面前的言行。
當然，我們也可以借用孩子的敏感有意無意傳遞積極信息。比如，我和媽媽們聊天談起幼兒園時，會自然地表達我對幼兒園的好感，比如“我覺得人大幼兒園挺好的，我能感受到園長們、兒子的老師們對幼教事業的熱愛，我們家兒子很喜歡幼兒園”，“還有初入園的家長陪園部分很人性化”等。
我必須強調一下，這是我真實的感受，如果不真實，我無法控制的部分就會出賣我的內心。有時，我看到孩子正在樂得半張着嘴巴側耳聽着呢，這有助於孩子帶着積極樂觀的心態體驗幼兒園。
當然，幼兒園和人一樣並非完美的，如果帶着信任和相互理解，即使碰到一些問題，也能讓孩子體驗到這是生活中不可避免的自然之事，從而坦然接受。因爲當我們知道一個人或一個集體是愛或接納我們的，我們就會更容易與之和諧相處，也更能包容對方的不當之處。
有的媽媽說話時不太在意，認爲孩子小不明白，因此在孩子面前隨便評論幼兒園和老師怎樣怎樣，孩子也會獲得相應的信息，從而影響對幼兒園的態度和行爲。比如，如果你說某位老師有多兇，孩子聽到後，回到幼兒園看見老師，很容易把老師的言行都解讀爲很兇。他自己可能因此害怕老師，也可能通過行爲嘗試老師是不是真的很兇，一般情況孩子往往能夠成功證明老師“很兇”。當然，這些過程通常是孩子在下意識下完成的。
你心裏怎樣想世界，世界就給你呈現出相應的樣子。對於幼兒園來說，媽媽怎樣想象幼兒園，可能寶寶體驗到幼兒園就是你想象中的樣子。
想讓寶寶喜歡上幼兒園，首先需要媽媽信任、合理期待和喜歡幼兒園。
