媽媽把3歲的寶寶送入幼兒園。但這裏跟家並不一樣，不知道爲什麼總是呆在教室裏不讓到外面玩?不知道定下那麼多規矩是爲什麼?這些無法解釋的問題令寶寶心裏感到某種不安、擔心、害怕和驚慌，一些孩子則會出現不同症狀的焦慮，會大哭大吵大鬧地不肯去幼兒園。媽媽該何緩解孩子的焦慮呢?
幼兒入園前的準備
1、從幼兒園的角度來考慮：幼兒園是教育機構，不是看護機構
幼兒園是教育機構，主要對寶寶起到教育的目的。如果是2歲以下的寶寶，主要是以看護爲主，而幼兒園的教師大多比較年輕，有很多是沒有孩子的，因此看護的經驗不足。有時孩子拉了、尿了、衣襟溼了，老師缺乏看護寶寶的敏感性，不能及時發現，對寶寶的生活照顧難免不夠周全。
2、從家庭來考慮：有些家庭環境不利寶寶更好地成長
如果家庭中是隔輩帶寶寶，老人比較嬌慣孩子，不能正確指出寶寶的缺點和不足，將影響寶寶對是非的辨別能力，不利於良好習慣的養成。這時，最好送寶寶到幼兒園接受正規的教育。
有的家庭是保姆帶寶寶，教育的方法及觀念都比較落後，保姆的文化素質低，這樣會影響寶寶的個性發展。因此適合早送寶寶去幼兒園。有的家庭是全職媽媽帶寶寶，家庭成員比較簡單，寶寶缺乏必要的交往，比較孤獨，這樣的家庭也適合讓寶寶上幼兒園。
3、從寶寶的角度來考慮：寶寶的生理及心理條件都具備
寶寶到了2歲，開始出現自我意識的萌芽，他開始喜歡社會交往，同時寶寶也能獨立行走，語言能力也有很大提高，能聽明白日常用語。他的控制能力具備，協調性也非常好。這時送寶寶去幼兒園，不會給幼兒園老師帶來過大的工作壓力，寶寶入園時機比較成熟。
想讓孩子在幼兒園裏開心地度過，父母可以運用一些小的策略
1、上幼兒園前，先告訴寶寶：“你在幼兒園裏開心地玩，下午放學時，媽媽一定會來接你的。”這會讓孩子感到父母親並沒有扔下他不管，他還會回到父母身旁的。
2、送孩子上學時，如果母親向兒子訴說她對丈夫的種種不滿，而尚未懂事的兒子無法理解這些複雜的問題，在這種處境下去幼兒園，就容易產生焦慮與不安。所以父母一定要處理好自己的情緒，不要讓孩子看到你不高興的樣子，以免讓孩子在幼兒園裏爲父母擔心，這可避免孩子因爲你的苦惱而加重他的焦慮。
3、一些父母因爲孩子捨不得他走，但又要趕着上班，只好偷偷地離開幼兒園，這種做法只會造成孩子更大的不安與害怕，因此父母親最好在幼兒園裏安頓好孩子，讓他感到放心，然後再離開。需要提醒的是，如果孩子仍然不讓你離開，你的態度一定要堅決，否則孩子容易產生強烈的依賴心理，不利於焦慮的消除。
4、父母親不要在送孩子上幼兒園的路上，叮囑他要聽老師的話，要守紀律，要懂禮貌，唱歌時要大聲，畫畫時要畫大些，這些過高的要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒。
5、還可以採取轉移注意力的方法，用教室裏好玩的玩具和積木吸引他們，轉移他們的注意力。
6、如果孩子對母親依賴心理過重，可讓爸爸送孩子上幼兒園。
如果孩子賴在牀上不起，對父母撒謊“我今天肚子痛、頭疼，不想去幼兒園”，或者乾脆拿哭鬧作爲殺手鐗，不肯讓父母離開家半步。父母不要生拉硬拽地仍堅持送他去入園，可以先跟幼兒園的老師聯繫一下，瞭解孩子最近一段時間在學校的狀況，找出他不願意入園的原因。
