1、教幼兒練習雙腳立定跳遠，要求跳過30釐米寬的距離
2、在活動中培養幼兒的跳躍能力和動作的協調性。
3、體驗遊戲的快樂。
1、一些當作糧食的雪花片片若干。
2、場地佈置：畫兩條距離爲了30釐米的線作河。
一、進入場地。
進入場地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊練習走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。進入場地後，教師整理隊伍，鍛鍊幼兒的反應能力。
二、身體活動準備。
整理隊伍之後教師帶領幼兒進行活動的身體的準備。
師：請你們跟着老師來做動作。（扭一扭腰，轉一轉頭，踢踢腿，手臂上舉，前平舉，打開放到兩旁，側平舉，蹲下、腹背運動）我們的骨頭和脛骨都打開了，你們感覺怎麼樣啊？那我們就來做個遊戲吧！
三、遊戲進行。
師：今天我們要玩的遊戲的名字叫貓和麻雀。遊戲要怎麼樣玩呢？那你們要怎麼樣做呢？（提醒幼兒要安靜聽老師講玩法）
介紹遊戲的玩法及規則：小麻雀餓了，所以他就要到糧倉裏找食吃，可是糧倉外面有一道溝，小麻雀要用雙腳向前跳過去，可別掉進溝裏了，糧倉裏面有一隻貓在睡覺，它被吵醒了就會捉我們，大家要趕快跳出溝來。
師：先看看老師扮演小麻雀怎麼樣去偷食物，（教師示範遊戲，在做立定跳遠的時候教師要重複幾次，以便幼兒記住動作的要領）
讓幼兒練習立定跳遠：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進行分散練習立定跳遠，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。
遊戲《貓和麻雀》。請一個幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家裏，其餘的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進糧倉作吃糧食狀。一會兒麻雀媽媽說：貓醒了，我們快走吧！扮貓的幼兒站起來去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圓圈後蹲下，“小貓”就不能再捉。
整理隊伍。教師帶領幼兒做放鬆身體活動。
結束活動：
我們都累了，我們就回去休息一下好嗎？
老師講評遊戲活動情況，表揚做得好的幼兒，帶領幼兒做放鬆整理活。
