情緒，是一個敏感的動物，無論生氣還是高興，它總是說來就來。人要學會控制自己的情緒，尤其在家庭教育中，父母的情緒，對孩子的影響是巨大的，父母情緒失控，受傷的是孩子。
有一個小學一年級的男孩，和爸爸的關係不怎麼好。這個男孩是個自我控制能力差、注意力短暫的ADHD(注意力缺乏，運動機能亢奮)兒童。在生活中，他常常因爲一些小事和爸爸發生衝突。
每到吃飯時，這個孩子就不好好吃飯，到處跑着玩，而爸爸就會發火，大聲怒吼：“快吃飯!”孩子一害怕，就把飯碗扔掉，然後逃跑了。爸爸總是氣得摔椅子、摔東西，把整個家裏摔得亂七八糟。
每次吃飯時都會發生這樣的事情。而媽媽呢，也不勸阻，只帶着另一個孩子躲到房間裏去。
迄今爲止，我成功診治了很多爸爸，但像這樣的爸爸還是第一次見到。
孩子來的時候坐不住，跑來跑去，一會兒摸摸文件，一會兒摸摸物品。孩子爸爸正和我聊天，看到孩子這樣，馬上厲聲說：“住手!”孩子就像沒聽見一樣，仍然到處摸索。爸爸發火了，抓起孩子，舉到空中，威脅說：“你再不住手就摔死你!”
“是不是控制不住情緒啊?”
“是啊，可是大多數的爸爸們不都是這樣的嗎?”
“不是的，大多數爸爸都不是這樣的。不能那樣對待孩子，那樣的話，孩子是好不了的。您或許不太懂，要不接受一下檢查吧?”
結果顯示，原來孩子的爸爸也是ADHD。他上學時頭腦並不笨，可就是注意力不集中，一考試就考不好。進入社會工作後，往往也是三心二意，多次半途而廢。
我給孩子和爸爸都開了處方，對他們進行了提高注意力的訓練。結果爸爸的工作效率提高了，獲得了晉升，孩子的行爲也好轉了。
ADHD是屬於遺傳性傾向的疾病，焦躁障礙和憂鬱障礙大部分也是遺傳性傾向的疾病。但並非這些疾病都會對成長產生影響。即使出生時是這種體質，但只要得到後天良好的養育，就不會對成長造成影響。
但如果父母不知道自己和孩子都是這樣的體質，那麼養育孩子的困難難度就會倍增。如果控制適宜的話，這種症狀只會表現出10%，而如果沒辦法控制的話，那這種症狀就會表現出100%，甚至是200%。
不會控制憤怒情緒是嚴重的問題
身爲父母，必須能夠控制憤怒。
不論是誰，如果壓力超過了自己的承受限度，就會爆發的。這就如同在夏天，用電量超過負荷量時保險絲會燒壞一樣。
即使自己知道“這樣可不行啊”，但仍會不由自主地提高嗓門，摔東西。平時可以一笑而過的事，這時卻怎麼都不能忍受，這就是無法控制憤怒。
父母的怒火會給孩子的情緒造成巨大的傷害。父母發火的時候，孩子心中會充滿恐懼。
“媽媽發火時真是嚇死人了，可我一點兒辦法也沒有。如果哪一天媽媽突然不要我了，那我該怎麼辦啊?”
孩子對某種狀態感到無能爲力時，就會有一種挫折感;想到未來不知怎麼辦時，就會充滿恐懼。如果父母經常大怒，孩子長大後就會得壓力障礙症，導致孩子大腦機能出現異常。如果後來真的發生了這樣的事情，那就是後悔也來不及了。
