1要做敢放手的父母
我身邊有許多做得很好的父母，在孩子較小的時候，就已經着手讓他安排自己的學習。
孩子知道自己存在的問題、要努力的方向、自己尋找適合的學習方法，從不牴觸學習，也沒有因學習的事情與父母發生矛盾。
捨得放手、敢於放手的父母，在孩子的青春期已經開始享受放手的福利，孩子自主學習的能力遠高於同伴，與父母的碰撞也相對少了許多。
也有很多父母一直是老母雞心態（比如說我自己），覺得天天盯着都還偷懶，不管還得了；我們總看到許多孩子自覺又自主，但那對我們來說，都是別人家的孩子，自己的孩子真的不行，一天不管，就要偷懶。
我們都知道授人以魚不如授人以漁，但在對待自己的孩子時，卻總認爲：他還小、他需要我、他不行、等再大一點兒吧……
然後一直沒有等到合適的時候，因爲孩子在我們的眼裏，哪兒有長大的時候呢！
但是，當孩子因學習問題與父母鬧矛盾時、當我們事無鉅細地管着，他的學習成績反而越來越差時，我們不得不反思，這是孩子的問題，還是我們自己的問題？
將心比心，你願意被人盯着幹活兒嗎？何況是這一週七天、一天近十小時沒有休息的幹活？
如果不給孩子開始的機會、不給孩子試錯的機會，他永遠都學不會長大。
所以我開始嘗試放手，並安慰自己，好在我已經開始了，只要開始，什麼時候都不嫌晚。
2找到合適的契機，讓孩子瞭解計劃的必要性
之前的學習計劃當然是我做的，美其名曰和他商量，實際上仍帶有半強迫的意思。
所以完不成，我們會吵；休息時間多了少了，我們也會吵；先後順序達不成一致，還吵。
反省過後，這次藉着期末考試與老師見面的契機，開始讓他自己列學習計劃：
媽媽：你們英語老師說，怎麼這麼大了，還讓媽媽列計劃，像沒長大的孩子。
兒子：那我以後自己列吧，不過，我覺得沒什麼用啊，我都知道自己要做什麼。
媽媽：我覺得有用啊，你看我的小周曆本，每天做什麼寫下來，再一樣樣的劃去，很有成就感啊，覺得自己一天做了好多事。
兒子：我每天都那麼多事，列不列都得做呀。
媽媽：事情放在心裏容易亂，總覺得多，做不完；你落到紙面就會發現，腦袋一下子清晰起來。老師也說了，有計劃的學習，效率可以提升一倍。
兒子：好吧，我就列吧。
媽媽：你先按自己想的列，試幾天看看，然後我們再討論要事優先原則，怎麼樣？
兒子：到時候再說吧。
只要能夠開始，接下去的事情都是順理成章的，所以不必要一開始要求太高，他能做到什麼程度，就由他做到什麼程度。
一定要信任他，給他充分的自主權，不要追求完美，這樣，事情才能持續下去。
3合適的引導、適當的小空間，讓孩子開始願意列計劃
1. 一個他在乎的人、或者他敬佩的人的意見
十二三歲的孩子，會有自己喜歡的老師或朋友，他們的意見比較重要。
2. 樹立榜樣
此項不一定是必要的，不過還是挺管用。
3. 列計劃所能達到的結果，與他自己心目中的目標相吻合
容易爲作業煩燥的孩子，計劃可以幫他們梳理思路、增加條理，減少作業焦慮；
想獨立的孩子，告訴他獨立計劃是大人都會做的事；
想多點娛樂時間的孩子，允許他有點兒小空間，他會很開心的；
如此這般，不一而足，抓住孩子內心的需求，引導他用計劃來解決。
4完全放手、及時表揚，讓孩子願意執行計劃
1. 允許計劃裏的小空間
既然是交給他去做，就要給他足夠的自主權。
2. 前幾次的計劃，如果他不需要你的幫助，請不要參與
同上，給他權利，相信他能做好。
3. 計劃之外，不要再給孩子加任務
這樣做，只會讓孩子認爲，計劃是你控制他的手段，他會反感並反對。
當然，除了學校作業之外，孩子還需要針對自身弱項進行補充，這些可以放在孩子做計劃已經相當純熟、執行也非常到位之後。
4. 計劃執行後，哪怕只有一點點效果，也要及時提出來
之前忽悠孩子的那些好處，我們要在計劃執行的過程中，一樣一樣地找出來，有就放大說，不明顯也要一週找一個來說。心理暗示的效果在這裏同樣有效，關鍵是堅持、堅持、再堅持。
5共同商議改進方案，教會列計劃的技巧
1. 在剛開始，會有一個反覆過程，就是列了一陣不想做了，這時候必須讓孩子堅持。
我的做法是直接告訴他：好的習慣值得我們去堅持，我認爲你可以堅持。結果還不錯，現在不僅能堅持，有時候還會問我的意見。
2. 在日常列計劃時教會他：將作業分爲緊急且重要、緊急不重要、重要不緊急、不重要不緊急幾類，根據緊急與否來安排作業的先後順序。
在熟練操作執行類計劃，並取得明顯效果後，我們開始教他列學習項目計劃。分析自己每一科的優劣勢，做出補充學習計劃，這一點對孩子要求更高，只有當孩子的自主學習意願強烈、學習目標非常清晰，並對學習資源有一定了解的情況下才能做到。
3. 告訴孩子，計劃需要檢核和反饋，以及調整。
在列計劃時，可以回想一下上次沒有完成的原因，這次要有意識進行調整。
當家庭的整體計劃會影響到孩子的個人計劃時，他的小計劃要服從於家庭大計劃。我會告訴他，計劃不是一成不變，需要根據實際情況進行適當的調整（這樣的情況，我們遇到過幾次，在後面列計劃時，他會提前向我瞭解情況）。
我這樣做的收穫
1. 自我控制力加強：以前在兩項作業之間休息10分鐘，要我催三次才肯起身，現在他給自己留15分鐘休息，但基本不用我催了；
2. 情緒與喜好不影響計劃的執行：以前不肯拉琴，每天讓拉十分鐘也要連哄帶騙加吼叫，現在只要列在計劃裏的，都會執行。做計劃的時候會更多考慮是否必要，而更少考慮是否喜歡，所以會列得比較周全。如果沒有計劃只有行動，就容易拖延和放棄。
3. 對作業量心裏有底，不再爲作業焦慮：以前作業寫到哪裏是哪裏，到最後也不知道還有多少沒完成，現在因爲要列計劃，所以知道總量，心裏有底了。雖然每一項的時間把握仍然不準確，但因爲作業多而焦慮的情況大大減輕。
4. 學會做計劃的基本技巧：在和他討論過要事優先、零散時間運用的計劃方法後，排計劃基本合理。當然，他也利用這個權利，將自己的娛樂時間安排得更多一些了，對於這一點，我也只有睜一隻眼閉一隻眼了。
相信信任的力量
孩子的獨立是從自主安排自己的學習和生活開始的，我們要學習如何放手、學習着將他的事情交回給他自己做。
曾經，他小學班主任說過這樣一句話：要相信信任的力量。
選擇相信孩子，他們會成長得更快。
從放手讓他自己做計劃開始到現在，從功利的角度來講，分數的提高暫時還看不到；但習慣與品質的養成，卻已初見成效。
或許這是比提升成績更大的收穫。
