1、多注意鍛鍊孩子獨立能力
有的父母，可以說絕大多數父母都想盡力給孩子做好一切，幫孩子穿衣服、繫鞋帶、餵飯等等，這樣對孩子來說很不好，不僅容易讓他們養成懶惰的壞習慣，而且會讓孩子失去獨立能力、動手能力。在孩子力所能及的範圍內，要多讓孩子自己完成，既能提高他們的自信心，又能培養他們的動手能力。
2、積極培養孩子樂觀向上的性格
孩子的性格要注意培養成樂觀向上的，比如樂觀的去面對生活中的困難，比如自己的鞋子提不上了，不要讓孩子着急，可以告訴孩子，是鞋子給你開玩笑呢，你坐下穿就行了。這樣一想，孩子也會很高興的。樂觀向上的性格，能讓孩子輕鬆化解很多難題的。
3、對於孩子能離開父母獨立玩耍的良好表現
父母表揚時不要太誇張，應該根據實際情況或成績來表揚孩子。表揚的程度應該和孩子的進步程度同步，比如孩子能獨立穿襪子，家長可以說不錯，繼續加油穿別的衣服;孩子能獨立穿褲子，家長就要說很好，繼續努力;孩子能獨立穿係扣子的衣服，家長可以說真的不錯，你又進步了。這樣不斷加強表揚力度，孩子更能容易接受了。
1、父母忙碌，沒有時間親自照顧寶寶，早期依戀關係不穩定，讓寶寶沒有安全感，從而容易黏媽媽。
2、媽媽對寶寶發出的信號不敏感，覺得寶寶吃飽穿暖了，就置之不理了，導致寶寶情緒不穩定。在這樣的情緒下，寶寶也會依戀媽媽。
3、當寶寶受到驚嚇，媽媽沒有陪在身邊或沒有及時給予安慰，寶寶會因緊張而依戀媽媽。
1、接受他的行爲
粘人是孩子成長過程中的一個正常階段。每個孩子會在不同的時間經過這個階段，而且粘人程度不一，但這是正常的，你不需要爲這個問題擔心。不要因爲孩子粘人，而責罵、懲罰或是把他或她推開。這麼做只會讓原本就脆弱的小孩感覺被忽視及害怕。
2、評估你自己的行爲
孩子的粘人行爲是否有可能是你無意中造成的?有的家長對孩子保護過度，總是儘量避免讓他們受傷或出現負面情緒。你或許需要先讓自己放鬆，不過度緊張，才能慢慢讓孩子自在地表現自己的獨立性。
3、避開使孩子變得更粘人的場合
你可以先暫時避開會使孩子變得更粘人的場合。舉個例子，如果擁擠的遊樂場或是和某個人一起玩耍會使孩子變得更粘人，先避開這些場合或活動，直到孩子更獨立爲止。
4、儘量別過度保護孩子
在適當的時候，給孩子一些自由和獨立的機會。你可能必須先學習克服自己的恐懼與憂慮，才能教會孩子這麼做。
5、給孩子必要的支持
粘人的孩子尋求庇護和安全感。不要因爲孩子的粘人行爲而拒絕、忽視或責備他。在你鼓勵孩子獨立的當兒，也別忘了給孩子擁抱和安慰。
6、認真看待孩子的情緒
嘗試瞭解他或她的恐懼與焦慮，在不影響這些情緒的前提下，向孩子解釋爲什麼這些場合是安全的。告訴孩子你理解他或她的感受，即使你正在努力使孩子不那麼粘人，也別忘了告訴他這一點。
7、不要懲罰粘人的孩子
孩子只是需要你在身邊，別爲此懲罰他或她，讓他們感到失望。懲罰無濟於事。
