有些人喜歡跟朋友交流，只有在外出玩的時候才能放鬆，獲得能量。但是，內向的人卻不這樣。如果孩子這天很忙碌，壓力很大，那他就需要獨處的時間。這種獨處時間不是一個休息時間，就是單純的獨處時間。這種獨處與那種“我想自己一人靜靜”並不一樣，這是性格內向人的一種需要。他需要獨處去處理當天經歷的活動、談話、信息、以及情緒狀態等。獨處對內向的人而言，就是一種壓力釋放。如果壓力沒有得到很好的釋放，這對孩子的心理健康是一種巨大的危害。
要這樣做：你要注意觀察孩子每天在哪段時間不願與人交流。或許是他一人在臥室裏，也可能是跟你在同一個房間裏。孩子獨處並不意味着你不能跟他在一起，其實你可以陪在孩子身邊。
別這樣做：在孩子有問題，或者有壓力的時候，一味地堅持他應該跟你立即談論，或者你不斷地問他到底發生了什麼。其實孩子只有在與自己獨處之後，纔有可能弄清楚自己的想法。
不與人閒聊並不意味着他們很害羞，其實這意味着：
（1）他們喜歡跳過無意義的閒談，直接進入到重要的話題；
（2）他們只有與人建立了良好的關係之後，才能與人談論重要的事情。這也就是爲什麼內向的人在結識新人的時候會表現的很謹慎。
要這樣做：如果你想介紹自己內向的孩子跟其他人認識，那首先你就要在中間做個橋樑，幫助他倆之間建立一個良好的關係。只有當孩子的安全感得到滿足，他纔可能會敞開心扉，與人交流。
別這樣做：直接斷言內向的孩子很害羞，然後強迫孩子違背心意去跟人閒聊。如果父母這樣做，這就會讓孩子感覺好像是在“表演”與人談話，反而會導致更大的壓力。
可能你很難意識到孩子的感情，因爲他是不會把在表情上流露出來的。外向的孩子吸收了外界的刺激之後，會立即轉給外界，比如通過大笑、大喊、大叫等多種方式。而內向的孩子吸收了外界的刺激，會一直保留在心裏。他們會思考好久，才能下定決心如何迴應。有時候外在的感覺輸入遠遠超過了孩子內心的消化能力，於是他們就會不知所措。一旦外界的刺激過度，孩子無處宣泄，最終就只能以爆發的形式出現，這對孩子的身心健康極爲不利。
要這樣做：你要明白孩子的感情表露不那麼明顯。但是爲了幫助孩子更好地交流，你就需要幫助孩子找到其它表達感情的方式，比如寫日記、學藝術、或者玩玩具等。
別這樣做：因爲孩子情緒沒有爆發，所以就假設他情緒很“好”。其實發脾氣對性格內向的人而言，就是最後一根稻草。孩子之所以會發脾氣，完全是因爲他內心沒有足夠大的空間去容納壓力了。所以，在孩子傾訴自己感情的時候，一定要認真聆聽，接受它們，並且給予積極迴應。
其實，一對一的玩耍才能夠讓孩子更好地瞭解彼此。一對一玩耍方式也是內向孩子渴望的一種人際交流互動方式。不管性格是否內向，要想有更深層次的互相瞭解，一對一交流纔是最好的方式。對內向的人而言，一對一的玩耍和交流纔是最有意義的。
要這樣做：幫助孩子培養少而好的幾個親密朋友，而不是許多半生不熟的人。如果舉辦生日派對，一定要保證小而溫馨。
別這樣做：認爲內向的孩子就需要與更多的人認識交流，從而來提高他們的幸福感。其實，對於內向的孩子而言，他們跟越多的人交流，他內心的處理交流的過程就越難，也很難享受與人相處的時光。
內向的孩子喜歡有關思考、創新、解決問題的活動。其它一些適合內向人玩耍的遊戲和活動包括閱讀、寫作、素描、跳繩、輪滑、釣魚、畫畫、騎自行車、園藝、接龍遊戲、游泳、爬山、爬樹、盪鞦韆、拼圖遊戲等等。
要這樣做：支持並且鼓勵孩子的興趣，對孩子的興趣永遠保持開放的態度。
別這樣做：堅持要求孩子參加一些小組活動，美其名曰是爲了提高孩子的社交技巧和團隊精神。儘管，這種想法是正確的，但是不參與並不代表一定會對孩子的健康成長有危害。其實除了小組活動以外，有很多其它的方式可以讓孩子展示自己的才華，學習新的技能，發揮他們的優勢。
