在孩子成長的過程中，很可能會做一些不良行爲，讓家長頭疼又無奈。比如有的孩子衝動易怒愛打人，有的孩子膽小怯懦見到陌生人就大哭大鬧，有的孩子挑食不愛吃飯……
孩子做出這些“不良行爲”背後的真正原因是什麼呢？到底是先天性格還是後天教育不當導致？從兒童心理學家角度來講，原來孩子的這些不良行爲的背後，通常都是一個個心理問題所導致的。因此，家長們必須重視起來，否則將貽害無窮。小優老師特意整理了寶寶常見的9個不良習慣以及解析背後可能隱藏的心理問題，和大家探討該如何通過科學的手段去幫助孩子糾正不良行爲。
過度吸吮手指
1歲以內的寶寶愛吸吮手指屬於正常現象，這是因爲寶寶通過嘴巴認識世界。大腦還沒有完全發育的寶寶來說，手指於其而言，不是自己身體的器官，而是和其他外在的東西並無兩異，即所謂的自我分化不良。
隨着大腦發育的完善，多數寶寶會逐漸改變吸吮手指的行爲。但有一些較大的寶寶還會經常吸吮手指或腳趾，以吸吮大拇指多見。嚴重時甚至不吸吮手指睡不着覺。過度吸吮導致大拇指變形。這種情況便屬於心理問題了。比如，他曾經遭受過較大的心理創傷，而吸吮手指的行爲可以讓他感到放鬆，起到撫慰的作用。
對於有這種現象的寶寶家長，可以採用分散寶寶的注意力干預技巧。應多陪伴孩子，多和孩子交談，讓孩子打開心結，說出自己的問題，找出孩子的心理問題。此外，可以多和孩子玩，比如和孩子玩遊戲，和孩子玩他喜愛的玩具，轉移注意力。或者也可以和孩子做一些小事，增加手的活動，慢慢糾正吃手指的習慣。
喜歡撕手皮、咬指甲
有些孩子特別喜歡咬指甲，以至於撕裂指甲牀或指尖咬出了血，而且明知道咬指甲不對還是控制不了。有的孩子還喜歡撕手皮，一看到有一點手皮就要去撕。 孩子愛咬指甲，可能是缺乏微量元素等身體原因，但更多的是心理原因，包括家長關心不夠，家庭關係不和諧造成孩子壓抑、情緒緊張，父母期望過高或學習壓力大等。
對於有這種現象的寶寶家長，平時要多關心孩子的心理狀況，可以跟孩子一起玩開心的遊戲和到戶外活動，對於減少孩子焦慮，糾正咬指甲是有好處的。切忌斥責孩子的不良行爲，而是尋找孩子心理焦慮的原因，正面引導孩子糾正咬指甲行爲，比如可以訂立親子合約等一步步糾正孩子的不良行爲。除了心理治療，對於愛撕手皮的孩子，家長可以讓孩子多吃蔬菜水果，補充維生素，減少皮膚起皮的現象，有利於減少孩子撕手皮的機會。
易怒易發脾氣
雖然有些寶寶確實由於先天神經系統的反應存在衝動、易激怒的情況，但是大多數脾氣大的孩子還是跟後天的教育和環境有關。有些孩子非常衝動易怒，稍有不順他的心意就大發脾氣，而且攻擊性非常強，常常伴有行爲上的暴力行爲。有些家長以爲這只是孩子天性，或是低情商的表現，然而很多時候孩子的這種表現卻是源於心理問題。
對於有這種現象的寶寶家長，如果孩子大發脾氣，可以採用“冷處理”的方法，在保證環境安全的前提下，將其暫時性隔離在比較單調的場所，冷靜幾分鐘，同時要避免任何人去安撫他，這種方式對易怒易發脾氣的孩子是相對來說比較管用。除此之外。家長也要反省自己，是否在平時的生活中在孩子面前脾氣暴躁，爭吵不休，不自不覺樹立了壞榜樣。要記得家長的一言一行都在隨時影響孩子的成長。
過度依賴父母或家人
一般來說，2歲以下的寶寶依戀家人一般是比較正常的，隨着年齡的增長會逐漸適應與大人的分離。但有些已經3歲以上的孩子，卻仍然十分依賴父母或家人，即使是玩最感興趣的遊戲，也一定要父母陪同，否則坐立不安，哭鬧不止。有些大孩子有嚴重的依賴症可能跟從小的日常生活離不開大人有關，比如過分照顧和保護孩子，讓孩子覺得什麼事情都需要大人才能完成。此外，早期失去母親的照顧(尤其是3個月～1歲之間)的孩子可能更容易造成依戀問題。
對於依賴症的孩子，家長要積極培養孩子的獨立性試着去培養孩子的獨立性，那些力所能及的小事應該讓他獨立去完成，如穿衣、吃飯、睡覺等，哪怕完不成，也不是選擇替他去做，而是鼓勵他，直到他可以獨立完成爲止。但要注意一點，家長在離開孩子的時候，千萬不要不要一聲不響偷偷溜走，一定要跟孩子說一聲，並表示自己一定會回來。
過度恐懼
人的恐懼感與身體技能的發展、個人的成長經歷幾乎成正比。隨着接觸的事物、經歷的活動越來越多，寶寶體驗到的恐懼感也會相應增多。一般來說，對生病、死亡、獨處、黑暗及想象中怪獸的恐懼，在4歲時達到頂峯，而到了6歲以後，開始下降。能否及時克服恐懼，與孩子從父母身邊得到的安全感密切相關。孩子出現恐懼是非常正常的，但是超過了正常範圍的恐懼就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到醫生就以爲要打針，或是有「上學恐懼症」等。
孩子的想象力極其豐富，常常會把想象和現實混淆在一起，大人應該站在孩子的角度去體會他、安撫他，不要置之不理，更不要嚇唬孩子。對於還不會表達的孩子，可以多摟抱、拍撫以及輕聲安慰，降低孩子的恐懼感；對於可以表達的孩子，家長應鼓勵孩子說出來，在安慰孩子的同時適當給孩子解釋真相，比如說說爲什麼會天黑。
害羞，退縮行爲
有些孩子顯得孤僻、不合羣，尤其是上幼兒園以後，經常獨坐一處，不跟其他小朋友一起玩，甚至不參加做操等集體活動，不與人講話，也不回答老師提問。退縮行爲可能是先天適應能力差導致，但也跟後天的撫養教育不當有關，有些家長從小不讓孩子與其他孩子交往，或是過分照顧和遷就，就會造成孩子的適應能力較差。退縮行爲一般在孩子面對陌生環境時出現，心理學表明這是他們認爲自己無法克服所面臨的困難和障礙，擔心自己在同伴、老師或父母面前出醜而採取的一種自我保護行爲。
家長應多方創造條件讓孩子增加與人交往的機會。家長和老師要鼓勵孩子參加各種集體活動，特別是家長要讓孩子從小有與人交往的機會，在交往中取得情感的認同。對已經出現退縮行爲的兒童，父母和教師應幫助他們克服孤獨感，讓他們在活動中實現自我價值，體驗人際互助的樂趣。和小夥伴之間建立和和睦的人際關係。
厭食和偏食
儘管許多家長清楚地知道寶寶不偏食、不挑食是保證營養的基礎。可對於寶寶厭食、偏食、挑食的問題，仍是讓家長感到無計可施。很多家長認爲孩子厭食主要是疾病和身體原因導致，其實心理也是導致小兒厭食的三大因素之一。挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現。若孩子長期食慾不佳，或是嚴重的挑食和偏食，這樣的孩子通常身體瘦弱，易感冒、腹瀉，且營養不良。
除了帶孩子做全面檢查，治療身體疾病之外，還要注意干預孩子的心理。孩子不想吃飯時，切不可打罵、強迫、懲罰、哄騙，要細心分析小兒產生厭食的心理因素，採取誘導、暗示、鼓勵的辦法，一定要營造愉快的飲食環境。
拔毛癖
有些孩子喜歡拔自己的毛髮，比如眉毛、睫毛、頭髮等，而且經大人反覆勸說之後無法改善。孩子出現拔毛癖，大多是因爲孩子與家人的心理衝突或在學校的心理衝突，如親子關係不良、教育方法不良、人際交往不良、學習壓力等，出現情緒焦慮和憂鬱導致。
對於有這種現象的寶寶家長，首先要找出孩子焦慮緊張的問題所在，家長多和孩子溝通，改善親子關係，改變造成孩子問題的教育方式，要像朋友一樣跟孩子聊天，鼓勵孩子跟爸爸媽媽說心裏話，多組織一些親子活動，促進親子關係的同時分散孩子的注意力。
撞頭、打滾
有些年齡較小的孩子在情緒受到刺激、要求得不到滿足，或者疼痛因素刺激時，就會出現自虐行爲，比如跪地磕頭就是撞牆。此外，常見的自虐動作還有搖頭、打頭、打滾、捏自己、抓頭髮、扯耳朵等。
自虐其實也可能是孩子有訴求的一種表達，可能是缺乏安全感或某些要求沒有得到滿足的表現。孩子有這種情況的家長要弄清楚孩子自虐的起因並進行矯治，比如檢視父母的婚姻關係等。如有必要，應該諮詢心理醫生。
孩子問題的背後有些時候來自家庭和外界因素導致，時刻要記住，父母纔是給孩子愛的港灣，父母需要耐心地去與孩子建立親子溝通，從而幫助孩子從我自角度化解問題！
