鴨梨營養豐富，並且有多種功效，雖然有清熱生津的功效，不過由於鴨梨是一種涼性的水果，所以不能在感冒時吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導致咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，只能燉着吃纔可以驅寒。
西瓜是一種營養價值很高的水果，不過雖然西瓜裏面有許多對人體有益的元素，不過西瓜卻不能在感冒的時候吃，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治癒的時間。
熟了的柿子才具有止咳化痰的功效，而生澀的柿子則不具備這樣的功效，反而有收斂腸胃的作用，容易引起寶寶便祕。
風寒感冒初期者，趁熱吃烤橘子，能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。但生吃的話，由於柑橘性寒，吃了可能會引起寶寶腹瀉、加重病情。
其他飲食禁忌
1、寒涼食物：
咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。
2、肥甘厚味食物：
咳嗽多爲肺熱引起。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、冷、酸、辣食物：
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裏取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
4、花生、瓜子、巧克力：
花生、瓜子、巧克力這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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