寶寶冬天喝什麼預防感冒咳嗽？寶寶冬季多吃什麼好？冬季吃什麼能預防感冒咳嗽，寶媽清楚嗎？接下來看看小編推薦預防感冒咳嗽食療方法。
冬天是很多人都討厭的季節，又冷又幹燥，尤其是氣溫到了零下的時候，都不想出門，只想在家裏呆着，而且冬天的時候，也是特別容易感冒的時候，尤其對於小孩子來說，因爲孩子體質還比較弱，一到冬天就特別容易感冒，易感冒就伴隨着咳嗽，咳嗽的時候感覺孩子咳的都快難受死了，真想替它受罪，但是作爲家長必須要在在冬天來臨的時候保護好他。
今天要教給大家的就是一種食療，這種食療在冬天常給孩子喝的話可以預防孩子感冒，同時還可以潤肺止咳，孩子在冬天明顯感冒少了，快跟着我學起來吧！這個被稱爲天然“止咳水”的就是冰糖柚子皮水。
很多人爲了預防孩子感冒會在冬天的時候給孩子進行食補，有時候會經常給孩子熬蘿蔔水、梨湯來喝，今天快來學一種新的食補辦法吧，這個冰糖柚子皮水孩子在冬天喝，可以化痰止咳，而且還可以降火，對孩子的感冒很有幫助，孩子冬天經常喝它很管用，快點學起來具體的做法吧。
具體的做法我們需要準備，柚子、冰糖。
柚子買回來之後，要先把柚子在水裏浸泡，浸泡的時間長一些，再把柚子的皮上面撒一些鹽開始搓，把柚子皮上面的髒東西清洗乾淨，然後把柚子皮上面的白瓤刮掉，準備好柚子皮之後，接下來就要把柚皮很細的絲，並把柚子肉切成塊。
準備好了食材，然後就起鍋燒水，然後在鍋中放入冰糖，再放入柚子皮，大火燒開煮15分鐘，等到柚子煮的變了顏色之後，加肉柚子肉接着煮，然後轉成小火慢慢的煮，等到湯汁收幹，然後放涼，找一個密封的玻璃瓶裝起來，倒入適量的蜂蜜，封好口，之後就放到冰箱裏，這樣在冬天的時候就可以隨時拿出來沖水喝。
