小孩風寒感冒按摩哪裏最好?小孩風寒感冒可以按摩以下穴位:天門穴、坎宮穴、太陽穴、耳後骨等,這些穴位按摩都能緩解風寒感冒。
小孩風寒感冒按摩穴位一
開天門:
位置:天門穴又名攢竹,位於兩眉中(印堂)至前髮際成一直線。
手法:兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線,稱“推攢竹”或稱“開天門”。(若自眉心推至囟門,約30~50次,稱爲“大開天門”。)
推坎宮
位置:坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。
手法:用兩拇指橈側自眉心向眉梢分推24次。
運太陽
位置:眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處,這便是太陽穴。
手法:用兩大拇指或者食指中指併攏推運該穴24次。
揉耳後高骨
位置:耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中。
手法:用拇指或中指揉50-60次。
小孩風寒感冒按摩穴位二
平肝清肺
位置:肝穴位於食指指紋面,肺穴位於無名指指紋面。
手法:平肝清肺就是清肝經+清肺經,兩穴同推。使孩子掌心向上,一手握住孩子的中指,使孩子無名指、食指暴露於前,寶媽用另一手的拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推300次。(溫馨提示:速度要輕快,一氣呵成)
掐揉二扇門
位置:一手有二穴,位於手背第三掌骨小頭兩旁。
手法:用兩手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次。
揉外勞宮
位置:位於手背側,第2、第3掌骨之間,掌指關節後約0.5寸處。
手法:用大拇指或者中指揉50次。
溫馨提示:有很多寶媽反應找不準,小親給大家介紹個簡單的方法:讓孩子握拳,這樣就很容易找到2、3掌骨。(大致是孩子掌背中點位置)
揉一窩風
位置:位於手背腕橫紋正中凹陷中。
手法:用大拇指或者中指揉一窩風50次。