位置：在寶寶肚臍周圍。
手法：家長每天輕輕地爲孩子順時針揉腹1分鐘，逆時針1分鐘。可調理脾胃、補益氣血。
位置：寶寶背上突出的一整根脊柱。
手法：家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～次。可振奮陽氣。
位置：百會穴(位於頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向後的連線的交叉點。
手法：家長每天按揉孩子的百會穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
位置：涌泉穴在腳底的掌心處。
手法：每天揉30～50次，可補腎壯骨。
