冬季寒冷，家長們都會非常注意給孩子保暖，以防着涼感冒，但其實冬季穿衣過多，也容易感冒。
冬季寶寶穿衣過多也容易感冒
很多家長都認爲在寒冷的冬季，寶寶穿越多衣服越不容易感冒生病，其實不然。廣州醫學院第三附屬醫院兒科副主任醫師譚小華解釋說，小孩本來就好動，新陳代謝也快，如果穿衣過多，玩耍活動後汗流浹背卻又不懂減衣擦汗，這樣很容易因爲汗溼的衣服讓寶寶遇風着涼。
另外，孩子穿衣過多，體溫與外界溫度相差過大，容易受到外界環境刺激而導致感冒發生。所以，冬季寶寶應避免穿衣過多，並及時更換汗巾以避免感冒。
冬季寶寶穿衣關鍵在不漏風
冬季寶寶穿衣應遵循怎樣的原則？譚主任說，冬季寶寶穿衣關鍵在不漏風，內衣要足夠長，收在褲子下，也可考慮給寶寶穿護肚褲或者連體衣。寶寶上衣領口不宜過大，以免露出肩膀，襪子襪筒要足夠長，以免腳踝着涼。寶寶穿衣服的厚度、層數根據不同質料有不同效果，基本與成人不會有太大差別。
怎樣判斷寶寶衣服是否穿夠
怎樣判斷寶寶的衣服是否穿夠？譚主任介紹說，如果寶寶背部有汗、手心有汗，說明寶寶穿衣過多，可以解開大衣釦散熱或脫掉外套換穿馬甲。如果寶寶手腳冰冷或者開始打噴嚏，就要注意給寶寶加衣服。
譚主任還特別提醒家長，有時候雖然寶寶手腳冰冷，但背部卻大汗淋漓，這時候不是衣物穿少了，家長需要讓寶寶多活動四肢，手腳纔會暖和。
