4、對視力的影響:視力是由相當於透鏡的晶狀體與睫狀肌的活動進行調節的,肌肉力量不十分發達的話,會對視力產生影響。長期吃軟食物,面部的肌肉力量變弱,晶狀體的調節機能就不能很好地工作,結果視力就自然會減弱。
寶寶什麼時候可以吃硬食
換牙前:孩子牙齒生長與牙弓的發育有很大的關係,所以孩子在換牙之前,就應該經常咬一些硬的食物,保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脫落。
換牙時:寶寶換牙時,乳牙鬆動,此時應該多吃一些硬食硌掉乳牙,避免引起乳牙滯留、遲脫,甚至產生“雙層牙”。
換牙後:新牙齒萌發出後,多咀嚼硬食能夠充分鍛鍊口腔肌肉功能,幫助寶寶長出一口好牙哦!
寶寶吃硬食對牙齒的好處
1、能促進乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脫落。
2、充分鍛鍊口腔肌肉功能,進而有效刺激下頜骨的生長髮育,長出完美臉型。
3、咀嚼具有一定硬度的食物,可刺激神經系統調節唾液等消化液的分泌功能。
4、預防咀嚼無力,長出整齊的牙齒,笑容隨時大方暫放。
5、常咀嚼硬食不僅讓牙齒有序,也促使牙齒自潔,可減少牙齦炎等病的發生率。
6、除此之外,寶寶多吃硬食物,還能促進大腦的發育和預防近視哦!