今天我要給大家做一個可愛的分享：如何讓寶寶變成合格的小吃貨。麻麻們有沒有這樣的感覺，自從有了孩子，尤其是添加輔食之後，安安靜靜的吃頓飯已經成爲一種奢望。
自己的肚子早就空空如也，餓的要命，還是隻顧着喂孩子，寶寶咀嚼的間隙才往自己嘴巴里胡亂塞一口。這時候，如果寶寶還不好好吃大哭大鬧，那簡直就是心塞吐血時刻。
作爲寶媽，我也有過這樣的經歷。但對於現在我來說，和寶寶一起吃飯根本沒什麼負擔，甚至是一種享受。我只需要把玉米給她掰一半，肉和蔬菜剪碎一些，米飯盛好，我們就可以各自開吃了。她吃的開心，我也很享受。
讓寶寶變成合格的小吃貨，我的祕訣就是四個字：
學 會 放 手
事實上，在我女兒1歲生日宴上，她就彷彿知道今天自己要長大一些一樣，扶着碗拿着勺子三番五次的嘗試，最後終於能夠用勺子把飯送進了嘴裏。
我覺得那纔是1週歲生日最有意義的時刻，甚至在她的人生成長道路上，具有里程碑的意義。
也許你會覺得誇張，不就用勺子吃個飯嘛，至於這麼矯情嘛？
甚至會覺得，這麼小根本沒必要讓她自己吃飯，弄的滿地都是還吃不好，孩子長大了自然會用餐具吃飯。
可是你如果站在孩子的角度來看待這件事: 從笨拙地抓粗一些的蔬菜水果條，到小個的泡芙也能輕鬆捏起放進嘴巴；從拿着勺子亂搗，把米戳到衣服，到熟練的把米飯舀到嘴巴里……
這每一步都是自信心建立的過程，也是手眼協調能力和手部精細動作不斷髮展的過程。
對於寶寶來說，吃飯從來都不僅僅是餓了要填飽肚子，還有在天生好奇心驅動下，不斷的增長的能力和建立的自信。
而很多家長卻根本不願意讓孩子自己吃飯，甚至連食物都不讓碰，怕弄髒衣服，只有親自喂到寶寶嘴裏才安心。
可是你知道在這個過程中，你剝奪了孩子多少吃飯的樂趣和學習的機會嗎？
被餵飯的寶寶
失去了很多學習成長機會
寶寶自己吃飯，按照自己的節奏去探索世界和認識食物，通過抓握咀嚼，瞭解不同食物的外觀、氣味、味道和形狀。
麪條又粘又軟的，蔬菜很多顏色，每一種味道都不一樣，燉的和炒的吃起來不太一樣……他們還會學習如何抓起軟的食物不易滑落，如何抓起滑的食物而不易掉落，當食物掉落時，他們知道了重力的概念。
被餵飯的寶寶
不能享受吃飯的樂趣
被餵飯的寶寶不能決定自己這一口要吃什麼，不能按照自己的節奏享受吃飯的過程，每一頓飯都是被大人控制的，所有吃飯該有的樂趣都被家長塞塞塞的餵飯給消耗殆盡了。
你還指望他長大了能好好的讓人很省心的吃飯？
吃飯對任何人來說都應該是愉快的，不僅是對成年人，對寶寶也一樣。
在吃飯時，能夠決定自己吃什麼、吃多少和吃多快，會讓吃飯這件事變得很愉悅。獨立進食的寶寶通常很期待吃飯，他們去探索各種各樣的食物。
而小時候愉快的，沒有壓力的就餐環境，會讓寶寶形成今後一輩子健康的飲食觀，會有利於建立寶寶對食物的積極態度，享受吃飯的過程，爲以後一生中養成良好的吃飯習慣打下良好的基礎。
過分依賴別人餵飯
可能會自尊心受挫
吃飯包辦的家庭，很容易養出四體不勤的孩子，即使到了四五歲，還會想讓家人喂。
之前聽朋友講過，鄰家孩子去上幼兒園，所有的寶寶都能自己剝蝦吃，只有他家孩子在家吃飯全靠奶奶喂，根本不會剝，就只能看着大家吃。想想這個時候的寶寶，該多傷心，多受挫啊。
之前有位朋友媽媽說，自己女兒到5歲了，還要被人餵飯。
甚至還有孩子都七八歲了，還要家人喂。這個時候很難不被人指指點點，甚至成爲笑柄。
雖然我們會教自己的孩子不要嘲笑別人，可是我們管不住別人的嘴，我們能替寶寶餵飯，但不能替他承受別人的眼光和奚落。
對於讓寶寶獨立吃飯這件事，麻麻或者奶奶們最擔心的除了髒亂差，還有一個疑惑就是：寶寶吃得飽嗎？
Emmm……讓寶寶獨立吃飯也沒讓你撒手不管呀。麻麻要根據寶寶的能力給予適當的幫助，但不能全程代辦。
寶寶自己是有飢飽感的，大人不用逼着吃。而且慢慢地你會發現，當寶寶吃飽的時候，會發出屬於他自己的吃飽的信號。
今天主要和大家分享瞭如何在心態上，說服自己和家裏的老人，讓寶寶自己吃飯。
