長智齒吃什麼好？長智齒的時候由於疼痛我們沒有辦法吃較硬的東西，只能吃不用咀嚼易消化的食物，那有哪些食物適合長智齒的時候吃呢？下面就來具體看看吧。
長智齒吃什麼好：生薑粥
做法：用鮮生薑6克、粳米60克。先將生薑洗淨切薄片，再與60克淘淨的粳米共入砂鍋，加適量清水煮粥，日服兩次，溫熱服食。
功效：具有溫中、散寒止痛的功效,可治寒凝型牙痛。主要是受寒感冒，脾胃虛寒及腹痛泄瀉等症。
長智齒吃什麼好：鯽魚豆腐湯
做法：鯽魚1尾(約500克)、水豆腐250克,薑絲、精鹽、味精、麻油適量。將水豆腐切成小方塊,放入砂鍋中，再加清水250毫升，小火煮至成蜂窩狀時，將鯽魚宰殺並洗淨，與精鹽、薑絲一起放入，煮至熟透，下味精，淋上麻油，趁熱吃魚喝湯。
功效：此湯有清胃瀉火，止牙痛之功。適用於胃火牙痛，牙齦腫痛，小便黃短，大便祕結等症。
長智齒吃什麼好：沙蔘雞蛋湯
做法：新鮮雞蛋2只，沙蔘30克，冰糖適量。將鮮雞蛋洗淨入砂鍋，加沙蔘及清水同煎。蛋熟後去殼，再煮30分鐘，調入冰糖汁即可。
功效：具有滋陰潤肺、補虛益氣的功效。適用於陰虛型牙痛。
長智齒吃什麼好：百合杏仁鴨梨粥
做法：新鮮鴨梨一個、杏仁5、6粒，百合十餘片，粳米一把。把洗淨的百合、杏仁和粳米加大量水用大火煮，一邊煮一邊攪拌。一直煮到米粒開始膨脹，呈米湯樣時再換小火。然後放入切成小丁的鴨梨，同樣一邊攪拌一邊熬煮，約10分鐘後即可。
功效：清熱去火，緩解上火症狀。
長智齒吃什麼好：蓮子銀耳湯
做法：銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎備用。湯鍋放清水，將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中，開火加熱至煮沸，一定要不斷攪鍋，防止銀耳膠質粘鍋，煮開後，關小火熬煮，也要不斷攪鍋。
功效：滋陰潤肺，安神養心。
