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學肉球媽給孩子做頓早餐吧

來源:寶貝周    閱讀: 3.19K 次
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365天,天天早餐不重樣

學肉球媽給孩子做頓早餐吧

生活中,不好好吃飯的孩子很常見,很多家長在進餐時都會上演追着孩子餵飯,而孩子橫豎不願意吃的情景。媽媽們或費勁心機哄騙或許願誘惑,寶寶也只是勉強吃上一口半口。如果趕着上班媽媽不耐煩還免不了要大聲責罵孩子,造成有些孩子一提吃飯心裏就有陰影。這些不能全怪罪孩子,媽媽們是否能在自己身上找找原因?

應該說肉球媽是讓孩子快樂地接受吃飯的一個典範。她不辭辛苦,一是自己動手做,二是每天堅持。就這兩點在當今非全職媽媽羣體裏很是難能可貴。有多少家長是把半成品草草烹調或自己都不願意吃的早餐強加給孩子。動手親自做,本身就反映了一個媽媽的態度。純自然、避開很多“添加劑”是肉球媽爲孩子健康把好關的第一步。

最讓人感動的是,堅持努力工作的肉球媽能在一年365天裏堅持天天不一樣的早餐。就像一根紐帶,連接着家長和孩子之間的情感,做母親的偉大從這點滴中流露出來。

 早餐裏的卡通讓孩子愉快

肉球媽是一個聰明好學的媽媽。從早餐裏的“灰太狼與喜洋洋”、“憤怒的小鳥”和“海底總動員”等內容裏我們不難看出,肉球媽在跟着孩子一起看動畫片和小兒書。這些創意多端的飯菜就足以能調起孩子的胃口,更不要說那廣泛豐富的食材了。比如,用薏米仁綠豆沙加上草莓乾果和奶酪製作而成的黃玫瑰;用南瓜、雞蛋和肉腸做的小丑肉腸卷;用牛肉、麪包、蜂蜜等製作的小汽車牛肉餅等等舉不勝舉,無不包含了豐富的營養。

“媽媽做的早餐不但好吃,還很好看呢。讓我每天都能和我喜歡的卡通人物見面,每天我都心情愉快。謝謝媽媽!”肉球這樣評價媽媽和媽媽做的早餐。“柴米油鹽醬醋茶,簡單的生活必需品,在每位媽媽的手下同樣都能變得多‘滋’多彩。”肉球媽這樣說。

從明兒早起,爲孩子做頓早餐吧

用簡單的製作方法,能換來家人的健康,是肉球媽最大的願望。92歲的臨牀營養專家李瑞芬老師曾這樣解釋營養的涵義:“‘營’就是謀求、尋找,‘養’就是養生之道。營養的意義就是尋找養生之道。”無論是孩子生長髮育離不開的牛奶、奶酪還是富含礦物質的土豆,或是維生素豐富的水果蔬菜,無不在肉球媽的早餐裏頻頻出現,而且色、香、味、型俱佳,使孩子食慾大開,營養的意義自在其中。

中國營養學會名譽理事長葛可佑教授說過:“首先應該把吃飯當作一件快樂的事情,其次才能說到攝取營養”。

有一對事業有成的家長,因沒有時間陪伴孩子,使孩子患上了自閉症。真不知道肉球媽的這份愛能否給這樣的家長以啓迪?拼命掙錢“爲了孩子的明天”的家長們,不妨從明早開始,向肉球媽看齊,先爲孩子做一頓美味、營養又可愛的早餐吧!

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