每個孩子生下來就具有自己的氣質特徵，所以氣質有很大的個體差異。
每個孩子都有自己的氣質特徵。所謂氣質，就是個人對來自身體內或身體外的各種刺激的反應方式，也就是指個人每天生活在不同情況下的行爲表現。氣質是先天的，沒有好、壞之分。
每個孩子生下來就具有自己的氣質特徵，所以氣質有很大的個體差異。這就是一個孩子一個樣的原因，做父母的不宜採用千篇一律的方法去教養子女，因爲不同氣質的孩子需要不同的照應，按孩子的氣質特徵進行對號入座的教養，會更有利於他們健康地發展，有效地學習。
除了必要時請兒童心理醫師評估兒童氣質外，有興趣時，家長自己也可爲子女測試一下氣質，然後根據評分標準評估一下孩子的氣質特徵，以便較爲全面、準確地瞭解孩子的氣質，調整自己的教養方式。
一、氣質量表的填寫方式
根據孩子最近4-6周內的行爲表現，以您的主觀判斷，在評估表的每題中圈出最合適的代表數字。每題請勿思考太久，若無法立刻決定答案，請先跳過，答完其他問題後再填，但每題均需作答。每題都有六種尺度，您應在最適合您小孩行爲的地方畫圈。如是沒有發生過的事，則可不加圈選。
二、1-2歲嬰兒氣質評估表(供家庭自測用)
1.每天晚上想睡覺的時間差不多都固定(變動僅在半小時內)。
2.對於靜態活動(如：講故事、看圖、畫畫)顯得坐立不安、不耐煩。
3.不挑食，對食物沒有特別的偏好。
4.在陌生的環境中，情緒仍是愉快的。
5.看到醫生時的第一個反應是能接受醫生的樣子。
6.和父母一起玩遊戲，注意力只能維持一、兩分鐘。
7.大便的時間每天不固定(相差在一個小時以上)。
8.早上起牀的時候，顯得煩躁、不愉快(例如：愁眉苦臉、哭鬧、抱怨)。
9.和新保姆第一次見面時，表現出拒絕的態度(例如：哭、緊抓着母親不放)。
10.把他不喜歡的食物混到喜歡的食物中，他仍會發現，並且不願意吃。
11.他可以接受慢幾分鐘後才把他想要的東西或活動給他。
12.他能安靜地讓別人替他穿衣服。
13.周圍環境雖然吵鬧，但他仍然能繼續原來的活動。
14.對失敗的反應強烈，例如會哭或跺腳等。
15.對於喜愛的玩具，可以一直玩十分鐘以上。
16.不在乎食物的溫度，不管是冷或熱都可以接受。
17.每天睡前想要吃的點心都不一樣。
18.要吃東西時，能安靜地等待食物。
19.他很容易因別人的稱讚而感到興奮(例如：會笑、叫、跳等)。
20.跌倒或碰傷時就會哭。
21.能夠親近不熟悉的小動物(例如：小狗、小貓)，並且玩在一起。
22.有人走過時，他會停止吃東西，去注意那個人。
23.對於類似的飲料(如不同口味的牛奶或果汁)，他不會覺察到口味的差異。
24.在新環境中，他仍會主動地四處跑跑、跳跳。
25.解完大便擦屁股的時候，他會愁眉苦臉，或是發牢騷。
26.雖然是陌生的大人逗弄他，他仍會顯出笑容。
27.當媽媽走進房間的時候，他會停止玩耍去注意媽媽。
28.他會整個小時都在看書或看圖片。
29.他對挫折的反應強烈(例如：會大聲尖叫)。
30.每天三餐的飯量都差不多。
31.當他覺得肚子餓，正在等待別人準備食物時，仍能顯露愉快的樣子。
32.別人幫他洗臉時，可以乖乖地接受，不會亂動或轉頭。
33.三餐的量不固定，無法預測。
34.他做各種體能活動(如：爬、跳、推東西)的時間，不超過五分鐘。
35.當他已經吃飽時，會強烈地拒絕其他食物，把它們吐出來，緊閉嘴巴，或咬着湯匙不放。
36.在屋內，他能夠興高采烈地玩玩具。
37.他正在玩喜歡的玩具時，不會注意到周圍的聲音。
38.對於第一次到家裏來的客人，他也會友善地打招呼或親近。
39.不論熱天或冷天都到戶外玩耍，似乎沒有感覺到氣溫的變化。
40.他和其他小朋友玩不到五分鐘，就跑開到別的地方去了。
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41.他能專心地看圖畫畫，不因嘈雜聲(如：喇叭聲或門鈴聲)而分散注意力。
42.他在家每天吃點心的時間都不一樣(相差1小時以上)。
43.要他上牀睡午覺或晚上睡覺的時候，他仍然顯得很愉快。
44.他需要花幾天的時間才能熟悉父母親不在的環境(例如：託兒所、寄養家)。
45.他能夠很快地和陌生的大人談話。
46.如果他玩的時候碰到困難，就會又哭又叫，反應強烈。
47.他比較喜歡跑跑、跳跳的遊戲，較不喜歡靜下來的遊戲。
48.衣服溼了，他會要求立刻換下來。
49.當他感冒或肚子不舒服時，會很煩躁，容易發脾氣。
50.他正在看喜歡的電視節目時，父(母)親叫他一聲不會有反應，必須叫幾次。
51.新的玩具或遊戲玩不到一個小時就沒有興趣了。
52.他想要去的地方就一定得去。
53.剛到新環境(如：商店、朋友家)的前幾分鐘，他顯得小心翼翼，緊靠着母親或躲在大人的身後。
54.每天午睡的時間不固定(相差半小時以上)。
55.父(母)打斷了他正在玩的遊戲，他也不會有強烈的反感。
56.幫他穿衣服或脫衣服時，表現得乖，不需要強迫或威脅。
57.他能夠由不熟的人帶出去玩。
58.他和父(母)一起出去的時候，習慣跑在前面。
59.他每天活動量最大的時間大致固定。
60.他在玩危險的或不好的遊戲時，大人把他帶開，他不會哭鬧。
61.他會停下正在玩的動作，注意走過的人。
62.在短時間的停頓之後(例如：吃點心、上廁所)，還能繼續原來的活動。
63.當他遇到別的小朋友時，會高興地笑。
64.他可以靜靜地坐着看電視或聽音樂。
65.當他被處罰一、二次之後，就不會再重覆那種不好的行爲了。
66.對於外面突然發出的聲音(如喇叭聲)，他不會受到影響，仍繼續原來的活動。
67.身上髒兮兮的，他也不在意。
68.他每天早上醒來的時間不一定，相差一個小時以上。
69.有一天心情不好的話，而後數天都不太高興。
70.別的小孩拿了他的玩具，他頂多皺皺眉頭，或者仍然微笑，反應不強烈。
71.他可以持續五分鐘以上做一件日常工作(例如：穿衣服、收拾玩具)。
72.吃東西的時候，聽到特別的聲音(如電話鈴、門鈴)他會停下來看。
73.他能安靜地坐着讓大人替他梳頭或剪指甲。
74.他不高興或哭鬧時，會有很多身體動作(例如：揮舞手臂、跺腳、扭動身體)。
75.洗臉時，他顯出很高興的樣子。
76.在家中，他可以接受陌生人的親近。
77.就餐時間到了，他就會有肚子餓的表現。
78.雖然父母一再警告，他仍然會到不被准許的地方去或玩被禁止玩的東西。
79.他會花五分鐘以上的時間去詳細地研究新東西。
80.不管是好聞或不好聞的氣味(如：菜香、煙味、香味)他都不會去注意。
81.當他聽到其他小朋友玩的聲音，會停止正在玩的活動去注意他們。
82.每天從上牀到真正睡着的時間大致相同。
83.保姆(或寄養人)來的時候，會表現出強烈的高興或不高興的反應。
84.糾正他的錯誤，或訓練他建立好的行爲時，他會不高興好幾分鐘。
85.他能安靜地坐在嬰兒車內。
86.看電視不超過十分鐘，就又去玩別的玩具或做遊戲了。
87.第一次見到新的小朋友，表現出害羞，抓着媽媽，或把身子轉開。
88.和陌生人相處十五分鐘以上，仍然顯得小心翼翼。
89.第一次學習新的事物(如：穿衣服、收拾玩具)，他顯得煩躁不安或是會哭。
90.安安靜靜地讓大人替他洗澡。
91.他能花十分鐘以上的時間去練習一項新技巧(如：丟、推、畫圖)。
92.他不注意食物的口味是否不同。
93.初到新的環境時，前兩、三天他會睡得不安，翻來覆去，容易醒來。
94.被帶到不熟悉的環境時，雖然父母在身邊，他仍會感到害怕。
95.讓他一個人玩時，他就抱怨或愁眉苦臉。
96.到新的環境，他不要十分鐘就可接受，顯得自在、放鬆。
97.聽到門鈴或電話鈴響，他就停止遊戲，注意所發生的事情。
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三、尊重孩子的氣質，因人施教
氣質的特徵多種多樣，沒有好壞之分，這正像人有高矮不同一樣道理，我們不能說矮的比高的好，也不能說矮的比高的不好，但若過矮或過高就有問題了。什麼叫過矮?什麼叫過高?這得依靠專家們研究出來的“正常值範圍”爲標準去進行評定。偏離了這個範圍，就稱氣質偏異。
嬰兒氣質雖是先天決定的，但受後天環境影響也會略起變化，因此，我們可以對氣質偏異的兒童，順着其原來的氣質特徵略加修補，修去其過剩的部分，補充其不足之處，達到健康成長的目的。但必須強調的是，糾偏時只能小修小補，矯枉過正只會適得其反，這正像花匠造盆景一樣，過分了會折斷花枝，使生命枯萎。
1.怎樣對待活動量過小的孩子
對活動量過小的孩子來說，修補目標是提高活動量。但不能一步登天，要讓孩子有一個適應過程，逐漸增多活動次數，逐步增大活動量。每日活動次數要多，每次活動的時間要短，根據孩子的年齡及興趣，一般3-10分鐘即可。要仔細觀察，在孩子尚未出現厭倦之前就停止活動，以保留下次活動的興趣。父母應經常在家中組織蹦蹦跳跳的遊戲，當孩子的興趣被激發起時，立即拉他參與其中。父母還應經常拉着孩子一起去參加其他孩子的遊戲。注意，是拉着孩子一起去參與，而不是鼓勵孩子單獨去參與，目的是爲了參與活動，而不是追求活動的質量；要強調參與時的趣味，而不是與其他孩子去比高低。
2.如何對待活動量過大的孩子
對活動量過大的孩子來說，修補目標是減少活動量。也不能一步登天，不能採用強制、命令的方式去限制孩子的活動，要給孩子一個訓練的過程。仍讓孩子有自由自在活動的感覺，應在無形中控制他們的活動量。這種孩子天生過分好動，因此，在由他自己支配的遊戲活動中，一定是充滿了跑、跳、叫、衝等大幅度行爲，他們的活動量已足足有餘，所以當父母與他們一起玩時，切忌再搞此類活動，而應改成文靜的活動，如：講故事、搭積木、拼板、下棋、玩撲克、畫圖等。這樣，既能豐富孩子的活動內容，又能無形中控制孩子的過量活動。
3.怎樣使嚴重缺乏規律性的孩子逐漸有規律
有些孩子，在睡眠、進食等方面出現嚴重的紊亂。不是醒得很早，就是遲遲不肯起牀；不是夜啼，就是通宵不眠玩個不停；不是吃得很少，就是狼吞虎嚥地大吃一頓，今天晨6時早餐，明天10時才早餐，令人捉摸不定，哭笑不得。這是嚴重的無規律性的氣質特徵。面對這種孩子，父母的生活起居、飲食習慣一定要有規律，否則，會給孩子雪上加霜。
即使孩子的生活和活動無規律，父母仍要按時作息起居，按時進食吃飯，寧可上了牀不能入睡，也不要任意讓他起來；寧可在吃飯時吃得很少，也不要讓他不上桌子。但是方式要靈活點，態度要和善點，不要強迫、打罵，否則會造成惡性循環。
4.如何對待適應性很差的孩子
有些孩子適應性極差，換了新環境、新保姆、新房間、新牀，甚至穿件新衣服，增添一些新食物，都會不適應，顯得緊張不安，哭、失眠，不肯吃東西等等。面對這樣的孩子，要逐步提高他們的適應能力，那就得創造條件，逐步過渡，不能急於求成。如果不接受新食物，可以每餐吃飯時先放上新食物，讓他天天看到，日日見面，兩週後可以在熟悉的基礎上少量品嚐，直到最後完全適應。又如換新房間或新房子前，可以由母親帶着天天上那兒去繞幾圈，在逐漸變新爲熟的基礎上再遷居。可以用同樣的方法處理換新保姆或換新託兒所等。
5.怎樣使反應強度激烈的孩子提高承受能力
這些孩子，對微小的刺激反應也特別強烈，稍有些肚子餓就大叫大哭，稍劃破點皮就嚇得發抖，稍不順心就大發雷霆，稍爲有點感冒發熱就哼哼呻吟，痛苦不安。這是因爲他們天生很敏感，具有反應強度激烈的氣質特徵。面對這些孩子，父母應採取以下態度：
(1)表示同情，不要罵他們大驚小怪，嬌氣，不要禁止他們哭叫。但同情要有適度，過分了會起暗示作用，反而加強反應強度；
(2)要鼓勵他們善於訴說或表達自己的苦惱，不要用哭叫來代替一切，鼓勵他們成爲一個堅強的人；
(3)幫助他們處理好各種刺激及不愉快，對他們的態度則要平靜，以示這些是小事，不值得大驚小怪，不要強化他們的強烈反應。
6.怎樣幫助愛哭、怕受挫折、怕失敗的孩子
怕失敗、怕受挫折，是怕困難的結果，是缺乏自信心的表現，無可奈何時就以哭解決，這是嬰幼兒氣質中情緒本質趨向於負性的反映。對這些孩子，大人應幫助他們克服困難，取得成就，求得發展。隨着年齡的增長，應讓孩子逐步知道：人生總是充滿挫折的，要用機智來戰勝挫折，取得勝利。然而，這個年齡的孩子，尚不能承受挫折，遇到太多的困難，會影響孩子的信心，所以應採取些措施，以減少挫折：
(1)選擇符合年齡的玩具。例如：對2歲的孩子不要買5歲孩子玩的玩具，否則，因爲不會玩，受了挫折就要哭。同樣，要讓孩子做力所能及的事情，如果要求超過能力範圍，容易使孩子產生挫折感。
(2)學習或做某件事時可教他一些技巧，有了技巧，挫折就會減少。大人要耐心，但不能代他做。
(3)理解、同情孩子所遇到的挫折，如，積木倒了，不能說，“我早就知道是要倒的”，應同情地說，“你確實很努力搭得這麼好，積木倒了不要緊，我也會不小心碰倒的，再來搭一次，當心些就不會倒。”這樣可以減少孩子的挫折感。孩子玩時不要去插手，更不應代替他做，但要適當幫助。可啓發說：“讓我們想想，怎樣可以讓積木再豎起來?大塊的積木放在下面，小塊的放在上面，大概就不會倒了?”如果孩子遇到挫折後仍想再試試，就應鼓勵和表揚，“你乾得很努力，再做一下一定會做得更好的。”若孩子不想幹了，也別勉強。
(4)父母要把握孩子的情緒，有挫折感時，孩子很容易生氣，父母應引導他們改做其他活動，注意穩定情緒。
7.怎樣使孩子不發“人來瘋”
有些孩子的情緒特別興奮，尤其是進入人多喧鬧的環境中，或家裏來了客人時更是不顧一切，嘻笑奔跑，惹是生非，好像失去控制一樣，人們常稱這種現象爲“人來瘋”，是嬰幼兒氣質中情緒本質偏興奮的表現。家有這類小孩，父母得學習控制“人來瘋”的方法：一是儘量避免去人多喧鬧的環境；二是一見有“人來瘋”時，即把孩子帶離現場，到安靜處幫助他冷靜下來後再進去；三是提醒他在衆人面前不出洋相。
8.如何幫助孩子提高注意力
注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時間越短，到小學一年級時，一次集中注意力的時間至多也只有15分鐘，那麼1-2歲的孩子自然更短，最多不會超過3分鐘。然而，有些孩子的情況更糟，幾乎片刻不停，忙忙碌碌，被各種事物所吸引，雖然他們也有興趣愛好，但對有興趣之事也無法主動集中注意力。像這類孩子就具有注意力分散度較大的氣質特點，應該及早給予幫助，否則到學齡時期就會出現多動症症狀，影響學習，影響紀律。
訓練開始前，先要尋找孩子的興趣愛好，然後在他的愛好中挑選文靜的活動，如講故事、畫圖、拼板……從這些內容開始訓練注意力，每日多次，每次幾分鐘，直到注意力不能再集中時停止。可挑選講故事作爲訓練注意力項目之一：講故事前，先與孩子面對面手拉着手坐好，再開始有聲有色地爲孩子講故事，並經常用眼神和體態語言與孩子交流，還可用提問形式讓孩子參與講故事。直到發現孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣佈“今日故事講到這裏，明日繼續。”隨着聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發展到聽電臺裏的故事。其他活動形式也可類似進行。
訓練開始時，可能孩子合作得不好，父母切忌打罵，否則他們會對訓練產生厭惡情緒而無法深入下去。訓練內容一定要圍繞着玩，切忌認字、寫字或課堂式教育。訓練時間長短一定要根據孩子的年齡與特徵決定，切忌用成人的標準去衡量與要求小孩。
