吹口琴時，人們可以沉浸在快樂的旋律中，宣泄出不良情緒，是個減壓的好方法。
吹口琴時用的是腹式呼吸，能使胸廓得到最大限度的擴張，讓更多氧氣進入肺部，從而提高肺活量，改善心肺功能。
由於口琴的發音要靠氣流配合，吹口琴時人們的口腔、胸腔、胃腸都會參與，並得到鍛鍊，腹式呼吸也可促進腸胃蠕動。
口琴演奏是一種多向性的思維活動，它通過眼、耳、口、手等多種器官的協調配合，使大腦左、右兩個半球的功能均同時得到鍛鍊，從而協調發展。
加深音樂理解
通過口琴吹奏，能夠擴大再現音樂作品的能力。在音樂表演中，演唱、演奏各佔有重要的地位，若僅僅學習唱歌就可能會限制再現音樂作品表現力的發揮。而通過學習器樂，如口琴演奏，則可以擴大接觸音樂的範圍，加深對音樂作品的理解與表現。
口琴吹奏可以促進知識的遷移。通過口琴演奏，加深對樂理知識的理解，提高視奏、視唱、伴奏等音樂表現能力。在聽覺上通過合奏能有效地建立“多聲部”及“和聲”觀念。
因爲吹口琴時會用到腹式呼吸，而腹式呼吸可以調動中下肺部中的肺泡，加強呼吸深度，改善肺功能。同時還能幫助肌肉鬆弛，減輕支氣管痙攣，緩解症狀。不止吹口琴，其實類似的輔助治療手段還有很多，像是唱歌、朗誦都是很好的輔助活動。有哮喘的小朋友可以試試看，關鍵是要做到正確呼吸哦！
雖然哮喘容易反覆發作，但它其實是可以被很好地控制，甚至實現臨牀治癒的，關鍵是要做到藥物管理與生活管理的雙 “管”齊下。
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