在當今社會，某種程度上說情商的培養比智商更重要，情商的培養應該從小抓起。
什麼是幼兒情商
有的學者提出，智商決定人生成就的20%，情商決定人生成就的80%。 情商是伴隨着人的身心發展和交往活動的發展變化而發展的。據心理學研究表明，孩子在三、四歲時期，是情商發展的關鍵期，幼兒腦量會長至成人的2/3，其精密的演化是一生中最快的階段，最重要的學習能力，尤其是情感學習能力，也在這個時期得到最大的發展。6歲以前的情感經驗對人的一生具有恆久的影響。
情商的內容
情商包含五個方面的內容：即認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關係管理的能力。情商水平的高低直接影響孩子未來成功與否。
1、認識自身情緒的能力
情緒是什麼呢?情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現。認識自身的情緒就要引導孩子準確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。
一些家長不理解孩子情緒發展的複雜性，他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧，他們就會近乎神經質地想盡一切辦法去解決。其實，這樣孩子就失去了體驗更豐富的情緒的機會。研究者通常認爲痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進化中獲得的，也就是與生俱來的，所以我們有必要讓孩子儘早體驗並豐富這些情緒。有時候需要讓孩子體驗一下買不到心愛的玩具的失落，體驗一下被小朋友拒絕的沮喪，體驗一下被大孩子欺負的痛苦，體驗一下等待自己喜歡的動畫片開始的焦慮，體驗一下被成年人認可的喜悅，體驗一下行走在黑夜的緊張，體驗一下被人嘲弄的鬱悶……
這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒，特別是那些負面情緒。
清明祭掃，帶上孩子，就是要讓孩子在親人的引導下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子，會被現場的氣氛深深震撼，他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到親人之間怎樣相互安慰着從悲傷中走出來。經過這樣的體驗，孩子就會逐漸明白風風雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以後不僅僅會情感豐富，而且也知道如何珍惜生命、如何從負面情緒中走出來。
幼兒教育打碎東西是孩子經常出的差錯，小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了，他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來，然後使勁跺腳，並說是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了，孩子也會伸出小手去拍打地面，在拍打地面的遊戲中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗後，孩子哭一方面是因爲打碎碗會給他一點兒驚嚇，一方面是裏面的肉掉到了地上他會遺憾，再者是他喜歡的小花碗不能用了，他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三種負面情緒，這是一個很好的訓練機會。如果我們用拍打地面來轉移孩子的注意力，雖然可以讓孩子止住哭聲，但這樣一次體驗負面情緒的機會就失去了，而且更加可怕的是，以後當這樣的事再發生的時候，他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”，成爲一個愛爲自己的過錯找藉口的孩子。
孩子摔倒了，理智的家長沒有必要馬上做出反應，讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的，家長反應越快孩子的驚嚇感就越強，如果家長只是笑一笑喊他一聲“寶寶沒事，自己站起來”，孩子的驚嚇就會很快消失，他會從母親平靜的聲音裏聽出來，這件事沒有什麼了不起的。至於打碎的小花碗，你也不要直接就當着孩子的面把它掃進垃圾桶，你要慢慢把碎片撿起來，告訴他“你喜歡這個小花碗，媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好?”在對新的小花碗的期待中，孩子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進行情緒認知教育的過程，這樣也是培養一個高情商的孩子的很好的循序漸進的辦法。
2、管理情緒的能力
入園指導管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內容。一是能夠充分地表達自己的情緒，不壓制情緒。第二方面是要善於剋制自己的情緒，要善於把握表達情緒的分寸。
這裏以孩子對於憤怒情緒的表達爲例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候，不允許孩子辯解，不允許孩子哭泣，甚至連孩子表達出一些不滿情緒都不允許。久而久之，這樣的孩子就會變得或者是逆來順受，或者是壓抑鬱悶，或者是當面唯唯諾諾，背後卻以破壞紀律、破壞東西的極端方式發泄憤怒情緒，這都不利於孩子情商的培養。
恰當的做法是，當批評孩子的時候，允許孩子辯解，讓他講出自己的道理，當孩子受到懲罰的時候，也應該允許他哭泣，也應該允許他不滿、允許他憤怒。無論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴，讓孩子充分表達自己的喜怒哀樂，不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒，而只是希望教給他如何恰當地表達憤怒。只有在不斷的表達中，孩子才能逐漸學會表達情緒的合理的方式。
沒有經過訓練的動物看到食物就會撲上去，而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進行的，人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關。只要我們能夠以極大的包容來教育引導孩子，他們就能夠逐漸學會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲，遇到悲傷的事不會絕望無助，遇到憤怒的事不會衝動，能夠通過等待、轉移、調節的方式來化解負面情緒。
3、承受挫折的能力
這一能力是情緒管理的延伸。經常聽到有孩子因成績不理想而自殺，因老師的幾句批評而自我傷害，因家長的誤解而尋短見。更有一些優秀的孩子因爲沒有實現自己的理想而精神抑鬱……這些慘痛的教訓都表明，孩子們由於受到過多的呵護，抗挫折能力太差，情商太低，最終害了自己，也斷送了一家人的幸福快樂。
呵護成了害人，事與願違。家長要敢於讓孩子們去磨鍊，敢於讓他們去面對失敗，要讓他們在不斷的小失敗中成長起來，培養起足夠承受大失敗的力量。就像一隻在和風細雨中練習飛翔的鳥兒一樣，要鼓勵它迎着風雨前進。被風吹落後，它們應該馬上再去振動翅膀，就這樣在風雨中磨鍊，最終去領受暴風雨的洗禮。
4、理解他人情緒的能力
入園知識人生活在世界上，就一定要和人聯繫，只有理解他人的情緒，才能真正實現“知己知彼”。一個孩子首先要學會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經常告訴孩子自己的真實感受。當你很煩躁時，你可以告訴他“媽媽很煩，我要安靜一會兒，你先自己玩兒”。當你悲傷的時候，別看到孩子就馬上擦乾眼淚，你應該把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學去世了，我很傷心。”當孩子遞上一塊紙巾的時候，你要欣然接受，並且認真地感謝他。經過這樣的培養，慢慢地他就能成爲一個爲父母着想的孩子。
孩子必須知道父母有高興，有悲傷，有失望，有憤怒，孩子應該看到一個情緒表達正常的家長，而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長爲了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負面情緒，有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假，會讓孩子錯誤地理解情緒，也使得孩子不會觀察到你的情緒變化，最後變得冒失而無禮，不利於孩子對於他人情緒的理解，自然也就無法成長爲一個高情商的人。
5、人際關係管理的能力
在生活中，一個人需要有朋友，因爲有朋友纔有快樂，纔不會孤獨。在工作中，一個人需要和其他人協作，因爲任何工作都不是獨角戲，善於協作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。爲了孩子更加快樂，我們就要去培養孩子的人際交往能力，培養他們友愛、協作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責任心、組織能力等方面的能力。
《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術”。他和妻子每天在兒子入睡以前，都要留一段時間聽他講白天發生了哪些事情，聽兒子講哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習慣了反省自身，家長也可以利用這個機會適時地對孩子進行人際交往的指導。這種“傾聽”教育促使孩子去認識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見，而他的認識又沒有受到輕視和奚落，這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發表自己的意見。先是在家裏，然後在學校，將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。
卡爾·維特經常通過對孩子擁抱、撫摸傳達愛的信號。對於某些不便用口頭表露的情感，他還會把要表達的意思寫在紙條上，送給兒子。他就是要想盡一切辦法讓家人和兒子有良好的溝通，這不僅更加加深了對兒子的瞭解和感情，也教會兒子怎樣去與他人溝通交流，以培養兒子能夠善於與他人交往的能力。
通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到，人際交往的訓練是從家庭開始的，在家庭內部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎，在家庭中體會到愛、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深對社會的理解，使他成長爲一個善於處理人際關係的快樂的人。
美國一些小學已試驗將“情緒教育”列入教學計劃中，並創造性地開始實施“情商掃盲”，開設的課程有實用心理學、交際技巧、情緒控制技巧等等，其中教孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂鬱等不良或消極情緒特受歡迎。統計表明，在實施“情商掃盲”的學校裏，孩子們打架明顯減少，課堂紀律更好，學習成績有所提高，而更重要的是：越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”，或“擁有了更多朋友”。
這讓我們看到，情商是可以培養的。只要我們全社會都重視起來，只要我們的家長都重視起來，我們就能培養出一個高情商的孩子，使他的人生更加和諧、幸福。
幼兒情商培養
一、培養忍耐力
有這樣一個實驗，選一些智商超常的幼兒，給他們一塊糖，說：現在吃就給一塊，如果能忍一小時後再吃，可以再獎勵一塊。跟蹤調查的結果是能忍耐的孩子成功率大大高於不能忍耐的孩子。怎樣培養忍耐力呢?孩子急於喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的後背，然後再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒鐘到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下週可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到了困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會成功的。培養適應能力。有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那，孩子看到生人就哭，長大後就易敏感、退縮。孩子離開母體後需要適應新環境，不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發的。
二、培養自信心
自信心是靠自己的行動獲得的，老被餵飯的孩子自己不會吃東西。所以，孩子想自己拿勺子，玩一下遙控器，拉開關時，家長不要制止他，應引導他：“你看，媽媽怎麼開電視的。”不要老數落孩子：“你怎麼這樣不聽話!這個不能動!”這會傷害孩子的自信心和自尊心，如果真是不讓孩子玩的東西，應該用轉移注意力的方式。
三、培養好奇心和探索精神 開始孩子對外界刺激是被動地接受，逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看，如果家長什麼都不讓孩子動，將來你想讓他有興趣乾點什麼事，他也懶得動了。四、家長以身作則 別怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什麼有益於孩子心理的成長，家長也要剋制自己的任性，做出良好的高情商表率，這一點在孩子的情商培養過程中是至關重要的。
三、多接觸社會，經風雨見世面
有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大後易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結精神，因而也很少有朋友，長大以後也會因人際關係緊張，而影響才能的發揮。所以，孩子懂事時就要讓他適應新環境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發的。
四、幫助孩子辨識自己的情緒
情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態，能很快了解自己的當下情緒。因此父母在這個情況下，應先幫助孩子辨識出現有的情緒狀態：“所以你不開心了?”，“所以你感到委屈了?”。
幫助孩子辨認自己的情緒狀態，會帶來兩個天大的好處。
首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。也就是說，現在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應，那麼隨後該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。
其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次捱打，心理難受，以後就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。
情商的重要性
怎樣培養提高寶寶的情商
情商主要側重後期的培養，可塑性比智商更強一些，所以家長應該從孩子小時候抓起。
幼兒情商教育
針對幼兒時期社會性發展的特徵，家長和幼兒教師一定要採用正確的教育方式和方法，使幼兒受到良好的教育和保護。既滿足他們的正當要求，培養他們同情人、關心人的情感傾向，又能對其不正當的要求或行爲給予有效的說服和誘導，使孩子養成良好的思想和行爲。要讓孩子做一些力所能及的家務勞動，培養他們的自立、自強精神和良好的勞動習慣。鼓勵幼兒多參加一些羣體活動，在活動和遊戲過程中，教育孩子互相幫助、和睦相處、關心他人，增強孩子的人際交往和溝通能力。
如何對寶寶進行情商教育?
NO.1：冷靜下來
對於幼小的孩子來說，他的情緒反應往往來自身體，而不是情感方面。身體健康的孩子，較少有極端情緒反應，更會擅於控制自己的情緒，充滿活力。
讓孩子學會冷靜下來，能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求，可選擇孩子最輕鬆的時候進行，這時的孩子更樂於去嘗試一些新鮮事情。方式：用手指在孩子的背上畫字、數字或圖形，讓孩子猜。讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然後徹底放鬆。有規律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個部位——從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動。
深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然後保持幾秒鐘，這樣，當他吸氣的時候，就會自然而然地大吸一口了。
NO.2：擺脫沮喪情緒
令人不快的經歷一旦在孩子的情感記憶庫裏沉積下來，當他再遇到類似的狀況時，這些記憶碎片就會被激活，產生更激烈的反應。這不僅讓孩子自己難過，還會影響同伴對他的態度。
於是，孩子越來越會在意旁人對自己的態度，變得越來越焦慮和自閉，形成惡性循環。
因此，在一天結束之前教孩子將當天的痛苦情緒過濾掉，實在是一件很好的事情，試着和孩子一起，選擇一兩項下面的活動，想像着把不良情緒排放出去。
方式：
讓他發泄幾分鐘。在這個過程中，不要試圖去壓抑他的情緒
作吐氣運動，將“壞情緒”呼出來。
想像着自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。
自己對自己說：“讓它去吧”、“沒事兒”、“我現在感覺好多了”。
NO.3：積澱愉快經歷
每個孩子都會有很多積極正面的體驗，如果這些愉快的瞬間能夠積澱下來，將會成爲孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時，更會成爲他自我安慰和鼓勵的力量源泉。
家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時，教孩子學會如何將美好的時刻變成自己精神世界的一部分。
方式：
回顧一天的生活
跟孩子談談那些美好的情景，比如與你共處時的甜美，完成某件事、學到新知識時的喜悅等等。尤其要引導孩子去找找那些與自己平時感受不一樣的場景。
情景再現
首先，由孩子想像困難場景，讓他通過有效的正確方法去面對，引導他想像正確行爲所帶來的良好情緒。
然後，在孩子所想像的困難場景之下，讓他用不正確的方法處理，引導他想像因此在他的內心所產生的不良情緒。
最後，讓孩子有意識地在以上兩種處理方法中做出選擇，並由他將這種方法“情景再現”地表現出來。
鼓勵孩子
鼓勵孩子把正面的情感體驗滲入自己的身體，就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過於謹小慎微，就鼓勵他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想辦法保持放鬆和冷靜，從而不再擔心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭強好勝，就鼓勵他想像在一場棋類遊戲中輸了，看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。
很多家長只注重對寶寶的智商教育而忽視了對寶寶的情商教育，其實寶寶情商教育是非常重要的，如果一味注重智商，也許你的寶寶是很聰明，但同時可能會造成寶寶以後的人格或者心理缺陷。
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