很對患者在做完化療之後，一般3-5天身體會出現白細胞減少的情況，這樣就會導致患者的身體越來越虛弱，身體就很容易出現各種病症，下面來具體瞭解一下白細胞偏低吃什麼補的快。
白細胞偏低吃什麼補的快
1、大棗
因爲大棗本身具備補氣養血的功效，如果出現貧血、血小板減少、血虛、白細胞減少者，都可以通過食用大棗來起到緩解症狀的效果，另外，對於因爲放療或者是化療而導致自身體內白細胞減少的人來說，食用紅棗可以起到補充體內白細胞的作用。
2、牛尾湯
這是目前補充白細胞最好的湯，牛尾湯的神奇功效在《本草綱目》中已有記載。你只需要把牛尾洗乾淨，放在鍋裏煮。
3、人蔘
人蔘皁苷是人蔘的有效成分，RH2是人蔘皁苷抗癌、升白細胞的主要成分。不僅如此，人蔘還能補元氣，強身健體。因此，一旦人們發現自己的白細胞數量大大減少，可以通過吃人蔘來補充。
4、花生
花生營養豐富，藥用價值不容忽視。被譽爲“長壽果”，還能起到美容養顏的作用。尤其對於放化療引起白細胞減少的腫瘤患者，多吃花生可以升高白細胞。
二、補充白細胞的食譜推薦
1、黃鱔骨頭湯
功效:黃鱔骨頭湯富含蛋白質、卵磷脂、DHA等營養成分。，可以補充身體所需的各種營養。
材料：黃鱔3條
製作方法：先把鱔魚處理一下，然後在鍋裏炸到微微變色，再加入適量熱水大火煮開，然後蓋上鍋蓋小火煮20分鐘，最後加入調料。
2、五紅湯
功效：五紅湯不僅能補虛養血，還能升高血小板和白細胞。此外，五紅湯還能健脾暖胃，活血化瘀。
材料：紅棗、紅豆、花生、枸杞、桂圓
將紅豆、花生洗淨，放入鍋中浸泡半小時，用武火煮沸，改小火，加入紅棗、桂圓、枸杞，繼續煮半小時。
3、黃芪鮮蝦湯
功效:生津止渴，補氣血，益脾胃，增加免疫功能，補充白細胞。
材料：黃芪、當歸、鮮蝦、桔梗、枸杞子、雞,鹽、姜等調味品。
製作方法：將黃芪和當歸用水浸泡;蝦腳切塊，雞肉剁成雞塊，焯水備用;砂鍋加水，放入雞塊、黃芪、當歸、桔梗、枸杞，煮15分鐘。燒開後放入蝦仁煮一會兒，再加入調料。
4、鯽魚豆腐湯
功效：健脾和胃，增強免疫力，補充白細胞。
材料：鯽魚一尾，豆腐適量、薑片、蔥段，鹽、味精、胡椒。
製作方法：鯽魚去鱗去腮，洗淨備用。將湯加入砂鍋，放入薑片、蔥燒開，放入鯽魚，大火燒開，放入豆腐，文火煨，加鹽、味精、胡椒粉。
總結
大家如果在平時的體檢中發現白細胞偏低，一定要及時進行相應的營養補充，以免對身體健康造成嚴重威脅。以上四種食物平時可以選擇多食用一些，或以上推薦幾種食譜也是可以選擇進補的，此外，如果是嚴重白細胞偏低，就一定要及時前往醫院，明確病因對症治療。
