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3到4個月的孕婦可以吃蟹嗎

來源:寶貝周    閱讀: 1.64W 次
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3到4個月的孕婦可以吃蟹嗎

最好不要吃

大家都知道孕初期是不能吃螃蟹的,雖然螃蟹不僅營養價值高口感是十分的美味,但是性寒,對於孕婦來說有很不好的影響,所以最好不要吃。而且螃蟹還易留有寄生蟲,以及有些是用催生素喂大的,其中有激素成份,這些都是要考慮的因素。

3到4個月的孕婦可以吃蟹嗎

爲什麼孕早期不能吃螃蟹

這是孕早期的媽媽過多食用後易造成出血,增加流產風險。

另外,螃蟹體內易殘存寄生蟲,吃多了可能對孕婦和胎兒的身體不利。所以爲了安全起見,建議孕婦少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期,建議孕婦儘量不吃螃蟹,更不要吃蟹爪;孕中後期的孕婦,能不吃則最好,同時不能吃蟹腳。

3到4個月的孕婦可以吃蟹嗎 第2張

懷孕4個月飲食需要注意什麼

1、要吃熟食

在這個時候是不能吃生冷寒涼的食物的。孕婦對各種維生素的需要增加,特別是維生素A、維生素C、B族維生素,應選擇各類維生素含量豐富的食品,但要避免烹調加工懷孕的不合理而造成的維生素損失。

2、少食多餐。

懷孕四個月從這個月開始,孕婦會食慾大振,每餐攝入量可能有所增加。但隨着孕期進展,子宮進入腹腔可能擠壓到胃,每餐後易出現胃部脹滿感。孕婦可適當減少每餐的攝入量,做到以適宜爲度。

3、增加主食攝入。

懷孕四個月開始進入孕中期,此時胎兒迅速生長,母體組織的生長需要大量熱能、這均需攝入主糧予以滿足。

3到4個月的孕婦可以吃蟹嗎 第3張

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