女人一懷孕就是成全家的保護“動物”，吃的用的都給最好的，恨不得去天上摘月亮給準媽媽們。儘管吃的很好，很多孕婦還是會在懷孕期間出現貧血的情況，那麼孕婦貧血該怎麼好呢？
女性懷孕期間出現貧血是一個很常見的孕期反應，不需要特別的緊張，只要適當的調整都是可以安全渡過的，那麼有人很想知道，孕婦在貧血的狀況下吃什麼食物呢？能吃哪些水果呢？今天這篇文章就給大傢俱體介紹。
孕婦貧血吃什麼水果好？
1. 菠蘿
菠蘿是維生素C含量很豐富的一種水果，含有豐富的鈣鐵磷等微量元素，對於貧血女性有很大的幫助。
2. 櫻桃
夏季剛好是吃櫻桃的積極，重要的是櫻桃含鐵量高，女性常吃櫻桃可以防止因缺鐵而導致的貧血症狀，特別值得一提的是櫻桃有極好的美容和養顏的功效，在水果中櫻桃是補鐵的上品。
3. 草莓
草莓是一種漿果類，含鐵豐富，其中維生素c的含量是西瓜，葡萄的十倍以上。
4. 西柚
西柚裏面含有豐富的葉酸，對於懷孕期的人來說是很好的一種滋補商品，對於貧血孕婦有很好的幫助。
5. 西紅柿
現在市面上很多轉基因的西紅柿，這裏不建議孕婦選擇，最普通的西紅柿含鐵量很高，很適合貧血孕婦的食用，價格也合理。
孕婦貧血會有哪些症狀？
1. 身體無力，總是發睏，這是很明顯的孕婦貧血症狀。
2. 膚色蒼白，沒有血色，因爲貧血，血暈不足，造成很多貧血孕婦的皮膚狀態不好，毛細血管分佈也會出現問題。
3. 心血管問題，很多貧血孕婦會有心悸的情況，心跳過快還會有心臟雜音，嚴重的貧血會聽到舒張雜音，還可能引起心臟擴張，心力衰竭。
4. 呼吸困難，貧血孕婦會因爲中樞低氧或者高鈣酸產生呼吸困難的問題。
5. 出現耳鳴，頭暈，眼花等問題，注意力不能集中，還比較想睡覺。
綜上所述，就是孕婦貧血的主要症狀以及孕婦貧血吃什麼水果好的具體介紹，希望通過今天這篇文章的介紹，準媽媽們都能順利渡過懷孕期，生出健康的寶寶。
