高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。長期血糖高可能會導致機體脫水及高滲狀態，也會使抵抗力降低。那麼孕婦血糖高對胎兒有什麼影響呢？可以吃哪些食物來降血糖？
一、孕婦血糖高對胎兒有什麼影響?
孕婦血糖高容易導致營養過剩，胎兒巨大兒的可能性較大，而且寶寶出生後比正常人患糖尿病的機率要高出好幾倍。孕婦糖尿病早孕時候可能胚胎停育或者流產，胎兒畸形。晚孕時候可能出現胎兒巨大，羊水過多等。
1、可使巨大胎兒發生率提高4倍。
2、可增加胎兒畸形的發生機率。
3、可引起胎兒宮內發育遲緩或宮內窘迫，甚至發生缺血缺氧性腦病。
4、胎兒出生後容易發生低血糖，而低血糖對新生兒腦細胞可造成不可逆的損害。
5、可造成嬰兒低鈣血癥、高膽紅素血癥、紅細胞增多症、靜脈血栓形成、心肌病等。
6、可引起胎兒腦成熟障礙，智力低下發生率增高。
二、孕婦血糖高吃什麼降血糖?
1、苦瓜
苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
2、洋蔥
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
3、黑木耳
含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果。
4、魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大，粘性高，在腸道內排泄緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖升高。
魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因爲它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。
5、豬胰
性平，焙乾研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。
6、南瓜
味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌。
7、紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。
