懷孕後，爲了胎兒的健康，孕媽們都會小心謹慎。尤其是在胎兒最不穩定的前三個月。那麼懷孕初期孕婦應該注意什麼？一起來看看吧。
懷孕後，爲了胎兒的健康，孕媽們都會小心謹慎。尤其是在胎兒最不穩定的前三個月。那麼懷孕初期孕婦應該注意什麼？一起來看看吧。
1. 服用葉酸
很多女性都有孕期要服用葉酸的意識，事實上，我們建議女性在備孕期間就開始補充葉酸。如果懷孕前沒有補充的話，在發現懷孕後及時補充也是來得及的。葉酸是人體必不可少的一種營養元素，孕婦補充葉酸的話，能夠預防胎兒先天性神經管畸形。在平時孕婦就可以多吃一些富含葉酸的食物，但一般通過食補是無法滿足孕婦和胎兒的需求的。孕婦可以在醫生的指導下補充葉酸片，每天攝入400微克就可以了。
2. 遠離熱量高的地方
現在的天氣已經慢慢涼下來了，但還是會有一段時間很熱的。在懷孕初期，孕婦儘量遠離這些熱量高的地方，像廚房。還有就是孕婦不要洗熱水澡、蒸桑拿，有的孕婦可能害怕洗澡的時候會着涼，所以水溫比較高，其實這樣做是不對的。孕婦洗熱水澡的話，容易出現缺氧的情況。而且水溫太高，會胎兒的大腦發育會有影響，胎兒也可能出現缺氧的情況。像蒸桑拿就更不能做了，這樣的危害會更大。
3. 不隨便吃藥
女性在懷孕後，受激素水平的變化，抵抗力會不如從前，這樣就很容易發生感冒的情況。有些孕婦缺乏對孕期知識的瞭解，就會喝藥，認爲自己快點好起來就不會影響胎兒。事實上恰恰相反，有些藥物中含有致畸的成分，如果孕婦服用的話，胎兒就會畸形的可能。所以孕期即使生病需要服用藥物的話，孕婦也要先問醫生，然後在醫生的指導下服用。
大家都知道懷孕初期是很關鍵的時期，但是一定要正確的知道這個期間該做什麼，不該做什麼，這樣孕婦不受罪，胎兒也能更好的發育。你在懷孕初期是怎麼做的呢？
