成熟準媽媽產前的優生保健越來越受重視，懷孕期間如何保護母親和體內所孕育的小生命，進而爲這個新生命奠定好的基礎，是現代父母應關切的。現代婦女趨向晚婚，生育年齡也普遍上升，加上現代的疾病型態、環境的改變、不良生活習......

羊肉是我們生活中很常見的一種食物，雖然說購買的時候價格比豬肉會昂貴一些，但是仍然有很多的人喜歡吃羊肉，當然羊肉的營養價值是非常高的，只是對於有部分人羣來講，是不適合吃羊肉的，因此大家在吃羊肉之前，一定要了解清楚自身......

妊娠的前3個月，是胚胎初步分化的關鍵期，這個時期需要大量的蛋白質和核酸，如果此時缺乏營養，不僅將會影響胎兒的智力發育，甚至還可能引起流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩，甚至胎兒死亡。●妊娠嘔吐對準媽媽的影響此外，妊娠劇......

孕吐是很大孕媽媽都會出現的一種早孕反應，有的嚴重的甚至會吃不下飯，早孕反應該如何緩解？早孕反應有哪些？在孕早期，會有噁心嘔吐、厭油膩、易有飽腹感、喜歡酸或者辣的食物、嗜睡、便祕等症狀表現，這些都是懷孕後的正常生理......

懷孕啦！孕媽咪固然非常喜悅，可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消。怎麼辦？以下幾道制吐飲食有助於孕媽咪渡過這一難關。陳皮滷牛肉原料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水(2大匙)。製法：把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗......

在孕早期可以多吃一些水果蔬菜，因爲水果蔬菜當中含有大量的維生素c和維生素b族，這些營養成分有助於胎兒早期發育，對於促進皮膚和神經的生長都有一定的作用，而且多吃水果蔬菜，還能起到抑制孕吐的作用，在孕早期的時候，女性的免......

在孕早期給孕婦補充營養，千萬不要用力過猛，本身孕早期的時候就容易出現孕吐的反應，如果吃了過多油膩的高熱量的食物，不僅不會對胎兒的生長髮育有好處，還容易使孕婦發生孕吐反應加重的情況，而且也容易導致孕婦發胖，在孕早期正......

你準備好了嗎？如果你和丈夫做出了要一個健康寶貝的決定，那就選擇你們身體健康的時期開始吧！你準備好了嗎?如果你和丈夫做出了要一個健康寶貝的決定，那就選擇你們身體健康的時期開始吧!......

準媽媽應當提防身邊的環境“殺手”，否則，它會隨時撕碎你幸福的憧憬。殺手一：鉛、鎘、甲基汞等金屬及有機物質這些物質能增加孕婦流產和死胎的危險性。其中，甲基汞可致胎兒畸形；ＣＯ２、二甲苯、苯、汽油等有機物，可使流產率上升；氯......

在懷孕的早期，女人並不容易，有很多懷孕早期症狀也會讓女人開始懷疑自己是否懷孕。因爲懷孕後，身體會有不同的變化。無論大小或食慾，都不同於懷孕前。那麼，什麼是孕早期？在懷孕的早期，女人並不容易，有很多懷孕早期症狀也會讓女......

據媒體報道，謝娜日前被拍到肚子圓潤的照片，網友紛紛猜測坡姐這是有喜了。如果謝娜真的是懷孕了，那真的要恭喜了。謝娜目前小腹並不是很突出，如果真的懷孕也是處於孕早期。懷孕前三個月都屬於危險期，胎兒還不穩定，因此有些特......

孕媽咪在孕早期常常出現胃腸不適、噁心、嘔吐、擇食、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應，這可使孕媽咪產生驚恐、煩躁、疲勞等生理、心理壓力，此時即將做父親的丈夫應學習一些孕期保健知識，主動關心、體貼、詢問，多多加以安慰和......

在沒有懷孕之前，很多女性朋友從來都不會在意自己的睡姿，大多以自身的舒適爲主。但自懷孕之後，女性經常會感到睡得不舒服，第二天起牀時會感到疲憊。這很可能是不良睡姿導致的不適症狀。那麼，孕早期睡覺的正確姿態應當是怎麼......

姜粥既能除煩止嘔，又能清胃和中，特別適合孕早期伴有嘔吐症狀的準媽媽食用。姜粥材料：米100克、姜10克做法1。將姜去皮，洗淨，切成細絲。2。將米淘洗乾淨，放入鍋中，加適量水煮開後放入薑絲，用小火煮熟即可。推薦理由......

進入懷孕初期，準媽咪大都非常慌亂，心裏很緊張，在各個方面都是小心翼翼的，特別是飲食上。由於孕早期非常關鍵，所以準媽媽要注意飲食禁忌，許多準媽媽不知道什麼該吃，什麼不該吃！小編提醒：以下7種食物一定要遠離。孕早期的媽媽們......

衆所周知，孕早期是比較容易產生流產的。如果在此時出現先兆流產，多與胚胎染色體本身的異常有關。出現這種情況時，原則上儘量保胎治療，而且孕早期，準媽媽們還要特別注意自己的舉止動作，危險行爲不要做，這樣纔有利於保胎。那麼......

女性懷孕生產是女性一生中最爲重要的事情，女性懷孕之後早期如果不加以注意可能就會造成很多不利於胎兒的事情發生，所以孕早期應該積極的注意一些事項，孕早期安胎需要注意什麼？五大注意事項需要警惕。1.及早的驗孕，戒除不良......

爲什麼妊娠頭3個月要禁止性生活呢？這是因爲婦女後內分泌機能發生改變，對性生活的要求降低。夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。爲了保證的健康，妊娠頭3個月應避免。爲什......

美國愛荷華州一名女子不知自己已經懷孕數月，以爲“胃疼”去看病，結果到醫院後當即產下一對雙胞胎女兒。這名女子一再強調，自己的兩個孩子的到來真是奇蹟。對於此事，不知你覺得是奇蹟還是奇葩呢？對於此事，是否應該普及下懷孕......

脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡（每克蛋白質或糖僅產熱4千卡）。如果把水分從腦中除淨只剩下固體，那麼，脂質約佔腦重量的1／2。脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡(每克蛋白......