懷孕初期應注意什麼
懷孕初期，胎寶寶的身體各器官開始發育並逐漸形成。孕媽尤其要注意自己的飲食生活習慣等，因爲這個時候胎兒器官很容易受外界的干擾刺激，如若不慎，容易發生變異，先天性疾病發生的概率也大大增加。
1.孕媽不宜在風疹流行時期出門，更不可接觸已患有風疹的人
風疹又稱“三日麻疹”，這種病對兒童來說是小病，但對準媽媽來說卻是極其危險的。孕初期若是染上風疹，會讓胎寶寶的眼睛、耳朵、心臟都出現異樣發育，後果嚴重的話，胎兒出生後可能患有心臟畸形、耳朵失聰、精神衰弱等先天性疾病，甚至是胎死腹中。
2.懷孕初期孕媽不宜接受各種流行病的預防接種
對於預防各種流行病病毒，孕媽最好是不接受預防接種。儘管這些病毒感染不像上述風疹那樣直接導致畸形，但是這種直接對孕媽體內注射病毒預防接種的方法對胎寶寶會產生很大的影響。因此，孕媽在流行病發病時，儘量不去人較多的場所，如公園，廣場什麼的。
3.遠離X射線
X射線波長短，能量大，具有極強的穿透力，它如今被廣泛應用於醫學領域，像疾病診斷、體檢等等。孕婦進行一些身體的例行檢查是少不了的，這也就增加了孕媽接觸X射線的機率。對於孕初期的胎兒而言，他們身體各部位都在發育成長，細胞尤其分裂旺盛，若是頻繁是用X線照射，很容易發生基因變異，甚至致使胎兒死亡。
有研究表明，懷孕2-3禮拜時，胎兒受到X射線輻射的危險性最高。而這個時候，大多數孕媽媽可能都沒有意識到自己懷孕了，所以，一旦女性出現懷孕初期症狀後，應該考慮是否懷孕，儘量避開X射線。
4.懷孕初期孕媽儘量避開寵物，防止染上弓形體病
弓形體一般是以哺乳類動物或鳥類作爲傳播媒介，如貓、狗、麻雀等。病原蟲弓形體大量存在與這些動物的糞便、唾液中。這種寄生病原蟲會侵入胎寶寶的中樞神經，致使胎兒畸形，病死率也很高。因此，孕婦最好少接觸寵物，如果家中有寵物，接觸之後一定要用肥皂洗手。必須提醒的是，生豬肉中也有這種寄生病原蟲，所以不熟的豬肉一定不能食用。
5.懷孕初期看牙需注意
三層以上的孕婦懷孕期間會出現口腔問題，這也就產生不少懷孕看牙的相關事宜。懷孕後，由於荷爾蒙效應，女性的牙齦因增生充血，刷牙的時候牙齦出血的現象時常發生。因此，在清潔口腔上，孕媽不能馬虎，以防牙齦滋生菌斑，引起口臭、牙周病等。一些牙科治療的手術最好不要再懷孕初期做，這些手術會牽涉到一些放射性儀器的使用，對胎寶寶會產生一定的影響。
懷孕初期症狀
1.月經沒來
如果你的經期一向很規律，但這一次月經卻沒有按時到來，你可能在察覺以上症狀之前，已經做了一次早孕自測。但如果你的月經並不規律，或者你沒有記住自己的月經週期，噁心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應，可能在你意識到自己月經沒來之前，就預示着你懷孕了。
2.噁心或嘔吐
如果你像大多數女性那樣，孕吐大概在你受孕一個月之後纔會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會出現這種症狀。不過，也有一部分女性在此之前，就會開始覺得噁心。孕吐，不僅僅出現在早晨，在中午或晚上都有可能發生。差不多有一半有孕吐症狀的女性在孕中期開始時，就不再出現噁心、嘔吐現象了。其餘的大部分女性可能還需要持續1個月左右的時間，孕吐症狀纔會有所減輕。
3.飢餓感
懷孕後，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這並沒多大關係，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食慾。
4.陰道分泌物增多
懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常早早孕的症狀。如果外陰不發癢，白帶也無臭味，就不用擔心。
5.基礎體溫居高不下
在懷孕初期身體症狀不明顯，但是有一點就是基礎體溫居高不下。如果你記錄基礎體溫並發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀態，你很可能就已經懷孕了。
6.乳房變大、變敏感
懷孕的早期徵兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由於你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種不適感在你懷孕3個月之後會有明顯好轉，這時，你的身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。
7.疲倦
你會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭嗎?沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什麼引起的，不過，快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可能會使你感到特別睏倦。
一旦進入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕的晚期，疲倦感通常會再次出現。因爲，這時你的體重會大幅增加，而且孕期常見的不適反應也會影響你晚間的睡眠質量。
8.腹脹
懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣，一些女性在經期到來之前，也會有這種感覺。這也就是爲什麼懷孕早期在你的子宮還很小的時候，你就會覺得衣服的腰部緊繃繃的。
9.尿頻
懷孕後不久，你可能就會發現自己總是往衛生間跑。爲什麼會這樣呢?主要是因爲在懷孕期間，你體內的血液以及其他液體的數量增加，會導致更多的液體經過腎處理排入膀胱，成爲尿液。
這個症狀可能會早在你剛剛懷孕6周時，就已經開始出現了。隨着孕期的推進，不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力，尿頻可能會繼續下去，甚至會更加嚴重。
10.懷孕初期流產症狀
懷孕初期是孕期最關鍵的時期，此時一定要注意，建議最好是到醫院進行定期的檢查，避免出現了意外的情況沒有及時的發現。對於女性來說一般情況下，出現的主要症狀是陰道流血和腹痛，就需要及時注意了，這一般發生在妊娠12周以內。
懷孕初期流產特點是往往先有腹痛，然後出現陰道流血。流產開始時絨毛與蛻膜分離，血竇開放，所以纔會導致開始出血。如果胚胎完全分離排出的話，子宮就會收縮，出血停止。
早期懷孕初期流產的全過程都有陰道流血的情況，晚期懷孕初期流產時，這時的胎盤已形成，所以症狀與早產相似，胎盤隨着胎兒娩出後排出，一般情況下出血不多。
懷孕初期流產症狀還有腹痛：懷孕初期流產時腹痛系陣發性宮縮樣疼痛，早期懷孕初期流產症狀出現陰道流血後，胚胎分離及宮腔內存有的血塊刺激子宮收縮，出現陣發性下腹疼痛，特點是陰道流血往往出現在腹痛之前。晚期懷孕初期流產症狀則先有陣發性子宮收縮，然後胎盤剝離，故陰道流血出現在腹痛之後。
懷孕初期飲食注意事項
懷孕初期，大多數孕媽都妊娠反應的影響，沒什麼胃口，家人肯定希望孕媽能夠進補，孕媽成天對着大魚大肉發愁。其實，與其愁苦吃什麼，不如撿些自己喜歡的來吃。以下介紹幾個懷孕初期孕媽飲食的幾個原則：
(1)懷孕初期，飲食應以清淡爲主，選擇容易消化吸收的食物。
(2)孕媽可選擇自己喜愛的食物，這樣才能保持一個好心情。
(3)適當喝些牛奶、豆類、堅果類的東西，維持蛋白質的攝入量。
(4)懷孕初期可以多吃寫綠色蔬菜(菠菜、生菜、小白菜等等)，或者動物肝腎，水果等等，這些富含葉酸並且是天然食品。因爲葉酸有助於胎寶寶的神經系統的發育。
(5)適當補充維生素，假使妊娠反應過於嚴重，可以在醫生的指導下適量吃些綜合維生素片，維持體內營養平衡。
懷孕初期飲食禁忌
首先，儘量不喝帶有咖啡因的飲品，如咖啡、濃茶、汽水等等。
其次，懷孕初期，不能過多的食用調味品，如食鹽、味精、某些香料等。我們都知道，妊娠噁心嘔吐常常影響孕婦的飲食，他們就會頻繁使用這些調味品，但是這些調味品都是對胎兒不利的。孕媽可以嘗試吃些開胃的水果，像橘子、山楂。
最後，懷孕初期不能喝酒吸菸，這些不僅對孕媽媽身體有害，而且會妨礙胎兒的成長。
懷孕初期多久去做檢查
一般而言，懷孕前三個月不提倡做B超檢查，這個時候的胎兒個器官都在發育，細胞分裂旺盛，很容易產生變異現象。
懷孕期間，B超檢查一般會有3-4次：
第1次是在準媽媽知道自己懷孕之後，到醫院檢查孕囊的情況，以防是宮外孕。
第2次是在懷孕18-20周，檢查胎寶寶是多胞胎還是一胎，並卻確定子宮是否畸形等。
第3次是在懷孕28-30周，查看胎兒的發育狀況，有沒有畸形狀況，羊水的量是否合適。
第4次是在懷孕37-40周，這個時候胎寶寶即將誕生啦，需要觀察有沒有出現臍帶繞頸現象，胎寶寶大小等，爲分娩做準備。
懷孕初期要檢查哪些項目
血常規檢查,尿常規檢查,肝、腎功能檢查,淋病的細菌學檢查,乙型肝炎病毒學檢查,丙型肝炎病毒檢查,唐氏綜合症產前篩查,TORCH綜合症產前篩查,心電圖檢查,超聲檢查,陰道分泌物檢查,妊娠糖尿病篩查等等。
