患有高血壓的人，原本就屬於高危人羣。如果妊娠期患了高血壓，那麼孕媽們更應該警惕起來。那麼妊娠高血壓怎麼辦？一起來看看吧。
患有高血壓的人，原本就屬於高危人羣。如果妊娠期患了高血壓，那麼孕媽們更應該警惕起來。那麼妊娠高血壓怎麼辦？一起來看看吧。
那麼什麼是妊娠高血壓呢？
妊娠高血壓是懷孕期間一種高血壓疾病，常見於孕20周到分娩後12周之間，其主要特徵爲血壓高、蛋白尿，這種疾病會引起孕婦身體器官的損壞和衰竭，重者可以昏迷或者死亡。
那麼是妊娠高血壓的高危人羣？
1、頭胎孕婦
2、以前有過妊娠高血壓經歷的孕婦
3、高齡孕婦（年齡超過35歲的孕婦）
4、孕婦孕前就有糖尿病或者腎病的
5、身體肥胖的孕婦
6、雙胞胎或者多胎妊娠
7、家族中有親人患有高血壓的孕婦
妊娠糖尿病有哪些明顯症狀？
妊娠糖尿病的明顯特徵有血壓升高、蛋白尿、水腫，嚴重時還會有胸悶氣短、頭疼噁心的症狀，如果孕婦遇到這幾種情況同時發生，建議立即就醫。
妊娠高血壓可能引起的併發症
1、胎兒發育遲緩
妊娠高血壓會引起孕婦血管異常，導致胎盤功能退化，氧氣和營養無法運輸給胎兒，胎兒就會出現發育遲緩或者停滯。
2、胎盤早剝
妊娠高血壓還有可能引起胎盤早剝，胎盤脫落後如果沒有及時分娩，胎兒就會面臨缺氧窒息的危險。胎盤早剝還會引起孕婦大出血，甚至休克的風險。
3、血凝異常
妊娠高血壓還有可能引起彌散性血管內凝血綜合徵的發生，也有可能會引起肺積水或者眼睛視網膜部分脫落等問題。
妊娠高血壓孕婦的護理方法
1、定時產檢
建議每2周做一次產檢，注意檢測血壓、水腫狀況、以及是否有頭疼發生。每天早晚測量血壓，並記錄。
2、左側臥位睡覺
充足的睡眠對於所有孕婦都是很重要的。左側臥位有助於減輕子宮對腹動脈的壓迫，使得靜脈血壓回流暢通。
3、適當運動
如果醫生沒有要求孕婦臥牀保胎，孕婦做一些適當的運動，有助於孕婦控制體重，預防和緩解妊娠高血壓。
4、避免緊張，放鬆心情
孕婦喜悅的心情對於預防妊娠高血壓有很大的作用，媽媽可以聽聽舒緩的音樂來放鬆心情，緩解壓力。
5、科學的飲食
孕期一定助於合理飲食，控制體重。孕期要控制脂肪、蛋白質的攝入量，注意鈣、維生素、鉀等微量元素的攝取。
