很多人都認爲孕婦應該穿平底鞋，但其實孕婦穿有點跟的鞋子會更好。那麼，孕婦鞋跟多高合適呢?
孕婦鞋跟多高合適
孕婦鞋根高度在1.5-3cm之間最合適。
這是因爲受體重增加和重心後移的影響，孕媽們在懷孕時期比較容易出現足弓塌陷，穿平底鞋會加重扁平足，且還容易讓孕媽媽感覺到疲勞，所以最好是穿有點根的鞋。而且，應根據孕前期(0-6個月)及後期(6-10個月)更換不同的鞋子，後期最好選擇具有足跟杯墊保護裝置的鞋子。
孕婦選鞋要注意什麼
1.鞋碼不宜太小，一般根據腳的長度，選擇穿好後還有延伸空間(10mm)的尺碼
2.儘量選擇鞋面比較柔軟的鞋子。鞋面硬容易磨腳，舒適度不夠。
3.選擇2-3cm高的鞋子比較適宜。儘量避免高跟和平跟。
4.儘量選擇耐磨性強，防滑質量好的鞋子。
5.儘量選擇可以自己調節鬆緊的鞋子。
孕婦不宜穿什麼鞋
1、平跟鞋
穿平跟鞋走路時，一般是腳跟先着地而腳心後着地，穿平跟鞋不能維持足弓吸收震盪，又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷，不利於胎兒的生長，而且在產後則會出現產後腰腿疼的後遺症。相對而言選擇後跟2釐米高的鞋比較合適。
2、運動鞋
一般的運動鞋都是綁帶的。這對孕婦來說，穿脫是十分的不便利，且若是綁定鬆了還容易因踩到而摔倒，這是很危險的。
3、拖鞋
通常拖鞋鞋底的防滑功能差，很容易導致扭腳、跌跤等現象，嚴重危害孕婦的健康，甚至導致早產、流產等現象的發生。另外，孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，容易形成汗腳，穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎。
