孕婦過敏性鼻炎犯了大多是因爲接觸了過敏原所致，因此準媽媽應先去醫院做過敏原篩查明確過敏原，然後孕期要儘量避免接觸到過敏源，減少過敏性鼻炎的發作。另外，患有鼻炎的準媽媽還應儘可能避免冷熱空氣、油煙、香水等物理刺激。
鹽水洗鼻可清理掉鼻腔中的過敏源，幫助鼻腔恢復到正常生理環境，從而解除過敏反應。且這屬於物理療法，沒有副作用和依賴性，準媽媽可放心使用。
用法：在250ML溫開水中添加2.25克鹽，待其完全濃化後裝進洗鼻器內，每日洗鼻1-2次，一週即可見效。
如果準媽媽過敏性鼻炎犯了，以上方法都無法緩解病症，且還有越來越嚴重的趨勢，此時應考慮用藥治療。
用藥原則：孕早期是胎兒各器官發育的關鍵期，不建議用藥。孕中晚期症狀嚴重時，可參考美國FDA妊娠用藥安全分級原則用藥。
常見藥物介紹：
目前治療過敏性鼻炎的一線用藥爲鼻糖皮質激素，對於準媽媽們，比較安全的鼻用激素是布地奈德，其FDA 妊娠分級爲B級。
抗組胺藥物也是目前治療過敏性鼻炎的主力藥物，由於二代抗組胺藥的嗜睡和膽鹼能不良反應均少於一代抗組胺藥，因此孕婦需要抗組胺藥治療時，應首選二代抗組胺藥。氯雷他定(10 mg，qd)和西替利嗪(10 mg，qd)可作爲孕婦用藥的首選，這兩個藥物FDA 妊娠分級爲B級。
抗白三烯藥物是過敏性鼻炎治療的新力量，它對於緩解鼻阻症狀效果明顯，其中孟魯司特的FDA 妊娠藥分級爲B級。
提醒：FDA 妊娠用藥B級是指動物試驗中未見對胎兒有損害，尚未進行孕婦研究，屬於對胎兒和孕婦沒有或幾乎沒有危害的藥物，孕期一般可安全使用。
辛夷白花湯
做法：辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，乾薑、細辛各5克，蔥白、蒜白各2段，加水適量煎煮20分鐘後即可服用。
功效：具有活血解表、溫通鼻竅之功效。
黃花魚頭湯
做法：取胖頭魚魚頭100克，洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，用黃花30克，白朮15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，食用。
蔥白蒜白煮水
做法：蔥白、蒜白各3—5根，生薑10—15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘後飲用。
功效：具有辛溫散寒解表之功效。
柏葉豬鼻湯
做法：取豬鼻肉66克刮洗乾淨，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，衝入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
