蓮託水是用乾的蓮託煮的一種飲品，性溫，具有止血祛溼的功效。那麼孕婦喉嚨痛可以吃蓮託水嗎?
孕婦喉嚨痛可以吃蓮託水嗎
可以服用
蓮託水是用乾的蓮託煮的一種飲品，性溫，具有止血祛溼的功效，孕婦是可以適量的喝一點的，但是不能喝太多，對於寶寶沒有什麼影響。也可以積極服用比較容易做的食物呢，如服用銀耳西米湯，同樣起到滋陰降火作用，或者是服用豆腐湯呢。
蓮託水的功效與作用
蓮託煮水，清熱下火，2天就見效果了。補脾止泄，清心養神。尤其是適合夏季，天氣悶熱孕婦，上火的情況下，可以考慮長期飲用。
蓮託其實是個好東西來的，它有降火的功效，特別適合孕期上火的媽媽來食用哦。蓮託煮雞蛋可以讓宮口開得快，還能夠減輕產程的疼痛，我有個閨蜜她是個很怕疼的人，吃了蓮託煮雞蛋後，事實證明，還是非常有效果的哦。
同時，孕婦飲食結構也要注意合理和均衡，避免辛辣刺激性食物，避免引起上火的症狀發生，平時注意多喝水，促進代謝，有利於胎兒的健康生長髮育。
蓮託煮雞蛋的做法詳情
食材：
蓮託2-3個(藥店有售)、雞蛋(整個帶殼的，不要打散)
做法：
1：取出蓮託兩至三個洗乾淨
2：放入適量的水和一個雞蛋(整個帶殼的，不用打散)一起煮
3：等雞蛋差不多熟了以後，取出剝去蛋殼，拿筷子在雞蛋上戳兩三個小洞洞
4：然後把雞蛋重新放入蓮託水裏面再煮大概半小時，讓雞蛋吸收蓮託水，煮好後吃雞蛋和喝水，蓮託不用吃哦。
5：蓮託煮雞蛋就這麼簡單哦，從懷孕八或九個月後開始一週一次就可以咯。
