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【白果和什麼煲湯好】白果可以和什麼煲湯

來源:寶貝周    閱讀: 2.73W 次
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白果和什麼煲湯好?白果也就是銀杏果,營養價值高,很適合用來煲湯喝,那白果和什麼煲湯味道好呢?下面就來具體看看吧。

白果和什麼煲湯好:白果烏雞湯

原料:烏骨雞1250克,白果(幹)30克,姜20克,鹽15克,味精2克。

做法:

1、烏雞宰殺去毛,清洗乾淨放沸水除盡血水。

2、白果去皮加清水漂透,然後再入沸水鍋煮,不用加蓋,以利白果中有毒物質遇熱揮發。

3、煮透後入冷水中浸漂,烏雞和姜塊入沸水鍋中,大火燒開。

4、打盡浮沫再移至小火,保持水面微沸,待雞七成熟時下白果。

5、繼續用小火燉至雞軟離骨時,放入鹽、味精即可。

【白果和什麼煲湯好】白果可以和什麼煲湯

白果和什麼煲湯好:白果排骨湯

原料:白果、排骨、姜、花椒、大料、鹽、料酒。

做法:

1、超市買的袋裝白果一份備用。排骨斬件、洗淨。

2、將排骨放入鍋中加生薑、大料、料酒,大火燒開,撇去血污泡沫。

3、轉小火燉排骨。

4、當排骨燉到七八成熟時加入白果,再繼續用小火將排骨燉至酥軟。燉好的排骨出鍋前加入鹽調味即可。

【白果和什麼煲湯好】白果可以和什麼煲湯 第2張

白果和什麼煲湯好:白果燉南瓜

材料:南瓜400g,白果200g,冰糖、精鹽各適量。

做法:

1、南瓜切成菱形片狀後焯水,白果焐油。

2、把南瓜片、白果加入冰糖、精鹽、水,入煲小火燉制1小時即可。

【白果和什麼煲湯好】白果可以和什麼煲湯 第3張

白果和什麼煲湯好:腐竹白果豬肚湯

原料:豬肚一個,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米,熟薏米各半碗,馬碲肉四個量,鹽少許,清水適量。

做法:

1、先將豬肚上的脂肪去除,翻開用鹽、生粉揉捏擦勻,洗淨;再如法處理一次,洗乾淨,放滾水中滾片刻,取出再洗淨。

2、腐竹折段,白果去心,馬蹄切5片。

3、用直身瓦煲燒滾清水約八成滿。

4、下豬肚煲約一小時,加入其他用料再煲一小時。

5、撈出豬肚切10片,與其他料同,裝碟。

【白果和什麼煲湯好】白果可以和什麼煲湯 第4張

白果和什麼煲湯好:白果鴨湯

原料:鴨肉400克,白果12粒,陳皮1塊,老薑5克,蔥段適量,鹽適量。

做法:

1、白果用清水浸泡後去內皮。

2、鴨肉冼淨切成塊,將鴨肉入沸水鍋中略焯去血水,撈出。

3、鴨肉放入鍋中,加薑片小火煸炒出香味。

4、注入適量熱水,大火燒沸,用勺子撈去浮在表面的油脂和泡沫。

5、加入白果、陳皮,轉小火慢燉2小時至鴨肉酥爛,出鍋前加入鹽調味即可。

【白果和什麼煲湯好】白果可以和什麼煲湯 第5張

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