建議最好是側躺。
側躺時側切的傷口不會被拉伸，感覺沒那麼疼痛。再者側躺還可阻止骨縫開裂，有助於骨盆更快恢復。所有最好是側躺，不過側躺時要注意，應側向沒傷口的一側。
1、要選擇睡向無傷口的一側睡，這樣就能避免傷口被壓造成可能的開裂，以及惡露流出時感染側切傷口的情況了。
2.睡覺時一定要更換好乾淨的衛生用品，因爲睡覺時間較長，如果沒有及時更換乾淨的衛生巾等，可能會造成惡露留的太久滋生細菌增加感染的機率。
3.生完寶寶後的媽媽一般會有一個多月甚至更長的時間裏出現出虛汗的情況，晚上睡覺時汗液或多或少會沾染到被子牀單上，日子久了就可能會滋生細菌，甚至引起傷口感染等，所以應當及時更換乾淨的牀上用品。
要分情況而定。
如果媽媽們在順產側切傷口恢復期間護理良好，注意的好，沒有發生感染、裂開等情況，一般一兩週左右的時間傷口即可癒合，而深層組織大概兩個多月的樣子也癒合的差不多了。
如果護理的不好，則恢復時間會相應的延長。
