生完寶寶之後出現陰道前壁膨出的患者，在產後的1個月之後是恢復的最佳時期。建議在產後的1個月之後，就可以進行盆底功能的檢查。
大部分的女性在產後42天就會去做產後複查，在複查的過程中要常規的做盆底功能檢查。在這個階段，如果發現陰道壁有膨出，還有陰道有鬆弛，可以及時進行盆底的修復，還有產後康復的治療。通過積極系統的治療，可以讓陰道膨出狀況得到明顯改善。只要在鍛鍊的過程中，自身注意也比較好，大部分能夠恢復到將近懷孕之前的狀態。這樣也能夠減少陰道膨出對女性日常生活的一些影響。
女性生過孩子後，或多或少都會有一些後遺症，其中比較常見的就屬於陰道前壁膨出了。
陰道前壁膨出實際上就是膀胱和尿道膨出。如果症狀不嚴重，一般沒什麼感覺。如果是症狀比較嚴重的，會發現下體有墜痛、陰道有充實感，腰骶部痠痛，同房痛，排尿時還會有疼痛感，尿液可能會出現分叉現象或出現排尿排不乾淨的感覺。更爲嚴重者會自覺陰道有異物脫出，尤其是在咳嗽、勞動、憋尿或者用力時，異物會自覺明顯增大，休息時或排尿後，感覺異物縮小。如果出現以上現象，需要儘快到醫院就診。
陰道分娩，尤其是困難的陰道助娩，比如產鉗產，吸引器助產等可能會導致盆底肌肉和韌帶的損傷，產後如果不經過好好的休息與功能鍛鍊，很容易發生陰道前後壁膨出，以及子宮脫垂。
產後的注意事項：首先要注意休息，避免負重，避免慢性咳嗽，長期便祕這些情況，然後結合產後健身操的鍛鍊來促進盆底功能的恢復。
最常用的功能鍛鍊的方法就是縮肛鍛鍊，用力收縮肛門三秒鐘以上，然後再放鬆，再收縮，再放鬆，每次15分鐘，每天2~3次，堅持幾個月的鍛鍊，對陰道前後壁的膨出，是有一定效果的。
患者也可以結合，陰道的電刺激治療，來促進盆底肌肉收縮，增強肌肉的力量，效果會比單做縮肛運動更好。
