O型環爲傳統節育環，優點佩戴方便，價格適中，缺點對部分人容易嵌頓不牢靠。節育環是一種安全、簡便、有效的避孕器具。它不影響全身功能，也不會影響性生活。節育環有好幾種類型，如O型環、T銅環、含銅宮型環以及母體樂環等。
(1)節育環最大的優點是長效，多數婦女放環後可以長期的避孕。
(2)節育環放置簡便，痛苦小，放置後避孕效果好。它不象避孕藥那樣要天天服藥。
(3)節育環是一種可復性的避孕工具，不影響生育能力，當避孕者需要生育時，將節育環取出就可以恢復生育能力。
(4)節育環的避孕作用是局部的，不影響內分泌功能，所以不影響夫妻雙方的性生活，容易被廣大育齡婦女所接受。
但也有以下缺點：
(1)避孕效果不如口服避孕藥。節育環的主要缺點是時而發生掉環和帶環懷孕，因而增加了避孕者的不少痛苦。
(2)節育環只能阻止子宮腔內的正常懷孕，而不能預防子宮外的異常懷孕。
o型節育環在體內放置的年限是根據節育環的材質來確定的，一般金屬環可以放置10-15年，硅膠和塑料材質的一般可以放置5-7年。不過在帶節育環的過程中，最好每一年都去檢查一下，看看有沒有什麼不良現象發生。如果超過了放環的年限最好還是取出重新再帶，以免發生環嵌頓如子宮肌層。
不會很痛,一般技術熟練的醫生和你說三兩句話的功夫就取出來了沒太大的疼痛,即使採取普通的取法那種疼也能忍受的住的。建議月經乾淨三天後,到正規醫院取環 ,不要有太大的壓力,精神放鬆,取環很快就會完成的。
如果打算取環的話，可以等月經乾淨後3-7天去醫院取環，取環前三天不要性生活，避免影響陰道的清潔度。取環手術一般是不會太疼的，如果節育環跟子宮沒有黏連的話，是比較容易取出的，不用過度緊張，術後適當休息，一週之內不能同牀。這段時間需要做好安全避孕措施。
