可以吃的
人流後除了不能吃辛辣寒涼的食物，其他的食物基本上都是沒有什麼禁忌的。空心菜屬於空心菜的一種，人流後可以吃清炒空心菜，能夠補充身體所需的維生素和營養物質。
空心菜含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。
它的粗纖維素的含量較豐富，這種食用纖維是纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動、通便解毒作用。
空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚，堪稱美容佳品。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。
1、腎結石的人
腎結石的人不應該吃，因爲它含有高濃度的草酸鹽，當被吸收到體內時會沉澱在腎臟中，形成結石。所以，腎結石的人絕對必須遠離空心菜。
2、有關節炎的人
患有關節骨痛的人不應該吃空心菜，因爲它會使疼痛更加不舒服，疼痛。
3、痛風的人
在空心菜中含有高蛋白質含量，因此對於患有痛風的人應該避免蛋白質。
4、有外傷的患者
外科醫生建議不應該吃空心菜，因爲它可以刺激皮膚細胞再生，導致疤痕失去美感。
5、人在喝中藥
在用中藥治療不推薦吃空心菜。因爲空心菜可以使藥失去作用，使疾病的有效藥物的時間越長。
