坐姿不當會導致寶寶長不高，彎腰駝背哦，你家寶寶的坐姿是什麼樣的呢？如果發現孩子的坐姿不正確，要及時糾正孩子的錯誤坐姿，快看看你家寶寶坐對了嗎？
比較小的寶寶，太早學坐和錯誤坐姿，都可能會引起脊柱的過度彎曲，嚴重影響孩子身高發育。
嬰兒的骨骼數量比成年人多，研究表明，寶寶的骨骼與身高有密切關係，骨骼生長髮育得好，身材高大。如果骨骼的生長髮育出了問題，比如太早學坐和錯誤坐姿導致的脊柱過度彎曲，會導致生長障礙，身材矮小。
哪種坐姿對身高有不利影響?
“W”型坐姿
在寶寶剛學會坐的時候，很容易出現“W”型坐姿，這種坐姿對孩子的骨骼發育影響較大，使大腿骨及膝關節出現內轉，非常容易使孩子出現內八字或者其他腿骨彎曲的問題。
同時，這種坐姿還會導致孩子的脊柱出現柱前凸，脊柱大幅度向內彎曲，給髖外展肌、跟腱等帶來額外的壓力，孩子身體發育遲緩，直接影響到孩子的身高。
如果孩子處於“W”型坐姿的情況下，上半身向前傾，造成駝背情況出現，如果時間久了也會對孩子身高造成一定影響。
跪坐
這種坐姿對於剛剛開始學會坐和爬的寶寶最常見，對於身體發育階段的寶寶來說，如果跪坐太久，寶寶身體容易出現前傾甚至前趴，影響寶寶脊椎發育，形成駝背，進而影響身高。寶寶經常這種坐姿，還比較容易出現O型腿，並對膝關節造成一定的損傷。
趴桌子
很多孩子上學後都有愛趴桌子的習慣，時間久了對孩子發育的影響非常大，經常性的趴桌子，孩子彎腰駝背，最終出現脊柱彎曲，對孩子身高的發育造成嚴重的影響。
楚天金報就曾報道過一高中生小趙因坐姿不正導致脊柱嚴重側彎，做了矯正手術後，重新站起來的他，身高竟增加了5釐米，骨科主任表示，除了激素、遺傳等原因之外，絕大多數青少年脊柱側彎，和不良坐姿有很大的關係。作爲家長和老師，平時都要督促孩子坐着的時候要坐正、坐直、挺胸、擡頭。
坐姿不當還有哪些其他影響?
長期的錯誤坐姿，除了會影響孩子的身高，還會對孩子眼睛、頸椎、脊椎、腰椎造成一定的影響。
對孩子脊椎、頸椎、腰椎造成不利影響
孩子上學後，趴桌子、坐姿不端正等現象也是比較容易出現的，長期的不良坐姿，引起孩子彎腰駝背，脊柱彎曲，這些慢性的傷害可能會對孩子的一生造成影響。
很多有腰椎病的人一般都是由於坐姿不正確引起的，最後出現腰椎間盤突出壓迫神經，影響行走問題，因此，坐姿一定不能忽視。
影響寶寶腿型
在寶寶學習坐的時候，家長就應該教寶寶正確的坐姿，及時糾正錯誤坐姿，不然可能會影響寶寶腿型，像X型腿、O型腿等。
影響孩子大腦供氧
不管是“W”型坐姿還是彎腰駝背，身體彎曲會造成血管的壓迫，對大腦供氧造成影響，時間久了會非常危險的。
容易形成孩子近視眼
如果孩子上學後，不良坐姿還沒有糾正過來，上課趴桌子，看書眼睛離書本很近，這樣對視力的影響也是比較大的，很多孩子近視眼就是這樣造成的。
孩子的正確坐姿應該是怎樣的呢?
上面給大家講解了錯誤坐姿對身高的影響，那麼到底寶寶怎麼坐纔是正確的呢?
盤坐
盤坐又叫“印度坐姿”，類似打坐時的坐姿，對於有“W”型坐姿習慣的寶寶來說，盤坐還可以進行有效矯正。
環坐
這種坐姿也很容易理解，就是寶寶坐着時兩個小腳掌相對，形成一個環狀。
長坐或“V”坐姿
如果寶寶兩條腿自然伸直或者張開一個“V”字形，是比較適合寶寶的，對寶寶身體發育比較有利。
正確的讀書寫字姿勢
當孩子上學後，坐姿也一定要正確，頭要正身要直腳要平，眼睛離書本一尺，胸離桌邊一拳。這種坐姿對孩子眼睛好，也不會出現彎腰駝背，自然也不會影響到孩子身高的發育。
[身高管家]小結
孩子不正確的坐姿對孩子身體發育的影響還是比較大的，身體發育遲緩，自然也會影響到孩子的身高發育。作爲家長一定要從小對孩子坐姿進行矯正，嚴格要求，孩子的身體正常的發育才能得以保證。
