首頁 > 寶寶飲食 > 人工餵養 > 選購寶寶奶粉之營養篇

選購寶寶奶粉之營養篇

來源:寶貝周    閱讀: 6.08K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

  奶粉的營養雖然不及母乳的營養,但對於母乳不足的媽媽,奶粉餵養算得上是最好的餵養方式了,那麼媽媽們應該如何爲寶寶選購有營養的奶粉呢?請看下文給出的詳細指導。

選購寶寶奶粉之營養篇

配方奶粉中含有充足、合理的各種營養素,能滿足寶寶營養需要,維持正常的生長髮育和免疫系統功能。但選配方奶粉學問多,要選到一款好的配方奶粉,要考慮品牌、營養成分、是否適合寶寶等,所以許多媽媽面對市面上的各種奶粉有時會感覺“力不從心”,下面是小編爲你總結幾條比較有用的選購竅門。

  有助於增強抵抗力的配方奶粉可參照以下五個條件:

1.富含與抵抗力有關的營養物質,如益生元、核苷酸、硒、DHA等。

2.營養豐富均衡,如適量的蛋白質、鈣、鐵、維生素等。

3.營養素科學配比,比如優質的蛋白質比例,酪蛋白:乳清蛋白爲4:6,鈣磷比接近2:1等。

4.寶寶食用後應無便祕、無腹瀉,體重身高指標正常增長。

5.運用科學先進的生產工藝,確保營養素的營養價值,如添加採用微囊化包裹的DHA。

  配方奶粉選擇的技巧:

  1、看包裝

按國家標準規定,外包裝上需標有廠名、廠址或出產地、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表、食用方法及適用對象等項目,若說明不清或缺少項目媽媽們最好不要購買。不同材料的包裝,其保存期限不同。馬口鐵罐密封充氮包裝的保存期限爲2年,非充氮包裝的爲1年;瓶裝爲9個月,袋裝的爲6個月。

  2、看顏色

優質奶粉顏色爲乳白色或乳黃色,色澤均勻、富有光澤,而劣質奶粉有結晶,無光澤、呈白色或其他不自然顏色,粉粒粗、溶解過快。

  3、憑手感

用手捏奶粉時應是鬆散柔軟。如果奶粉結了塊,一捏就碎,是受了潮。若是結塊較大而硬,捏不碎,說明已變質。塑料袋裝的奶粉用手捏時,感覺柔軟鬆散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時,罐底無粘着的奶粉。

  4、聞氣味

奶粉應是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、黴味、酸味,說明奶粉己變質。脂肪酸敗味,這主要是奶粉加工時殺菌不徹底.脂肪氧化味,這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致,陳腐氣味和褐變,這是奶粉受潮所致。

  5、水衝調

奶粉用開水衝調後放置5分鐘,若無沉澱說明質量正常。如有沉澱物,表面有懸浮物,說明己有變質,不要給寶寶吃。取一勺奶粉放入玻璃杯內,用開水充分調和後,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒有沉澱。

  如何快速辨別假奶粉

可以用一個簡單的處理方法,用火點燃的方法,把奶粉均勻地撒在一張紙上,然後用打火機點燃,聞它燃燒後的味道,如果是真正的奶粉含有蛋白質的就可以聞到一種焦臭味,類似於羊毛點着後的氣味。如果是假奶粉,蛋白質很少或者根本不含蛋白質,就沒有這種焦臭的味道。

  小編提示:

科學研究證明,母乳是最適合孩子的完美食物。如果條件允許,還是不要輕易放棄母乳餵養這個既能提供寶寶營養、免疫力,又能提升親子關係的機會。若奶水真的不足,則應科學地選擇奶粉,以適合寶寶階段性成長的營養需求爲基本,當寶寶飲用奶粉與自身體質不合時,也要及時發現和更換。當然,在選擇和更換奶粉時,可到醫院請教專科醫師,得到更爲專業的建議。奶粉買回家後,科學合理的儲存也是很有必要的,一定要防止在儲存這一環節上出現問題,把關好每一個細節,給寶寶更強健的身體。

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜