新生嬰兒出生後基本都會以母乳餵養爲主，母乳的營養是其它任何乳製品無法代替的，尤其有些新媽媽的母乳分泌量非常好，完全可以滿足嬰兒的需求，當母乳餵養到一定時間後，隨着嬰兒的逐漸成長，輔食的添加，新媽媽們開始計劃斷奶，具體斷奶的時間由多方面原因構成。如新媽媽母乳分泌量減少，母乳質量下降，新媽媽們結束了產假等情況，有很多新媽媽會有一個疑問，如果想斷奶，回奶一般需要幾天？
新生嬰兒出生後基本都會以母乳餵養爲主，母乳的營養是其它任何乳製品無法代替的，尤其有些新媽媽的母乳分泌量非常好，完全可以滿足嬰兒的需求，當母乳餵養到一定時間後，隨着嬰兒的逐漸成長，輔食的添加，新媽媽們開始計劃斷奶，具體斷奶的時間由多方面原因構成。如新媽媽母乳分泌量減少，母乳質量下降，新媽媽們結束了產假等情況，有很多新媽媽會有一個疑問，如果想斷奶，回奶一般需要幾天？
據衛生組織建議，如果條件允許母乳餵養最好可以到寶寶兩歲時。不論什麼時候開始有斷奶的計劃，當寶寶開始不再吸吮奶水後，乳房就會有回奶的現象，回奶的方法有很多，自然回奶是經常被用的一種，只是很多新媽媽並不知道回奶一般需要幾天。
回來一般需要幾天？時長因人而異，有的媽媽自然回奶可能只需要兩天，有的媽媽採用一些藥物干涉，來達到回奶的效果，具體需要的時長也是因人而異，總之回奶一般需要幾天不能一概而論，大概平均數據是在一週左右。
在回奶期間作爲新手媽媽可能沒有任何經驗，會經受不少痛苦，最好與身邊有經驗的人進討教，或諮詢專業的回奶師，幫助自己減少因回奶而引起的痛苦。
在回奶期間要注意飲食，最好不要吃大補的食物，飲食攝入量也相對減少，因爲我們知道母乳分泌量以及母乳質量本身就與母體的飲食量有關係。吃得越多，母乳分泌量就會越大，因此減少食物攝入，更有利於回奶。關於回來一般需要幾天，真的沒有太具體的時間，在回奶過程中，每個新媽媽的表現都不一樣，如果回奶不是很順利可以利用藥物的幫助。
