在給寶寶添加輔食的時候，寶寶出現食物過敏的現象時u，很多時候，家長就會不給孩子吃這種輔食了，其實並不是這樣的，只是寶寶的消化系統並沒有發育完全。
在添加輔食的過程中，有的寶寶會出現過敏的現象，那麼寶寶輔食過敏究竟怎麼辦呢？該如何處理？
給寶寶添加輔食的原則
1、添加輔食時間越晚越好
小寶寶由於消化系統沒有發育完全，過早的給寶寶添加輔食，不僅沒有起到給寶寶及時添加營養的作用，還可能引發寶寶過敏，因此給寶寶添加輔食的時間選擇最好在6個月左右。
2、寶寶輔食挑選要慎重
容易引起小寶寶過敏的食品大致爲：牛奶、雞蛋、黃豆、花生、魚蝦等。如果在寶寶的輔食中有以上幾種食物，那就要小心了，尤其父母對某種食物會過敏的，更要注意寶寶是否也會過敏。
3、輔食添加4-7天爲一個階段
給寶寶添加輔食，不要“急功近利”。每一次給寶寶添加新的輔食時，期間要經過4-7天左右纔可以。這樣不僅能夠讓寶寶逐步接受新的輔食，也能夠及時的瞭解究竟是哪種食物會引起過敏。
4、哪些食物易引起寶寶過敏
1）奶製品
奶製品是最易引起寶寶過敏的食物之一，所以建議寶媽儘可能母乳餵養。
2）蛋類食品
寶寶由於消化道黏膜屏障發育也不完全，雞蛋中的蛋清蛋白質分子極小，非常容易透過腸壁黏膜進入血液，引起寶寶的過敏反應。所以建議蛋黃七個月給寶寶添加，蛋清一歲以後添加。
3）海鮮食品
魚、蝦、蟹、海貝等食物也容易引起寶寶過敏反應。
什麼情況下該懷疑食物過敏？
1、皮膚瘙癢
皮膚出現大小不等的紅斑或者疹子（多出現於面部、頸部和耳部皮膚），有的可能出現類似蚊蟲叮咬的疙瘩，有的表現出皮膚乾燥、潮紅，也有可能是寶寶之前已經存在的溼疹症狀加重。
2、胃腸道反應
噁心、嘔吐（比如頻繁吐奶）、腹痛（哭鬧不安）、便祕、腹瀉、拉稀水樣的大便等。
3、口腔和眼
口脣紅腫、舌頭潰爛，寶寶會哭鬧、不肯吃飯，有的寶寶可能表現出揉眼睛、流眼淚、眼睛充血以及周圍皮膚髮紅。
4、呼吸道表現
出現類似感冒的表現，總愛揉鼻子（鼻癢）、打噴嚏、流清水樣鼻涕，也有可能咳嗽（陣發性的乾咳，夜間比較明顯）、氣急，甚至出現呼吸困難（必須立即醫院就診）。
出現以上的情況，且排除掉感冒、家庭環境變化等其他因素，都要小心是寶寶發生了過敏，尤其是要多加註意那些有過敏家族史的寶寶們。
