一個護士朋友跟我說了這樣一件事情：有個小患者的手術被迫臨時取消了。原因是手術前一天，主治醫師和護士再三叮囑過小患者的家屬，過了晚上十點不要給孩子吃任何東西。然而孩子的奶奶還是偷偷給孩子喝了牛奶，醫生知道後只好取消手術。患者家屬還在埋怨：怎麼不早點告訴我們後果呢？患者奶奶也一直說：
這位護士朋友說完還嘆了口氣：怪不得孩子那孩子小小年紀就有嚴重的腸胃疾病，家長再心疼孩子，也不能體現在拼命給孩子吃東西上啊。現在來我們醫院的孩子，很多都是小胖墩。家長們還覺得孩子肉乎乎的可愛，能吃不能吃的都給孩子吃。
朋友說的這點，我是深有體會的。都這麼大的人了，每次給家裏打電話父母總會叮囑一番：多吃點多吃點;在外面一定要吃好;吃飯千萬不能糊弄，下次回來我看你胖沒胖!
在不少父母眼中，孩子能吃，長胖了，說明孩子營養均衡、健壯、能長大個，說明自己養育的成功;孩子不能吃，偏瘦了，說明孩子腸道不好、身體不好、營養不良、抵抗力差，更說明自己養育失敗。
在這種觀念下，中國的孩子都被“不許剩飯”、“快點吃、多吃點”這樣的話語霸凌着童年。也是在這種觀念下，中國成爲了僅次於美國的世界第二大肥胖國。
肥胖的孩子，
並不是真正的健康
早在2014年，世界權威醫學雜誌《柳葉刀》就專門刊登過關於中國肥胖問題的研究報告，報告中對中國兒童的高肥胖率的表述是“尤其令人不安”：
"20歲以下的中國男孩中，有23%超重或肥胖，女孩中該比例爲14%。這些數字遠遠超過了包括日本和韓國在內的其他高收入國家","兒童肥胖會對健康造成嚴重影響，比如糖尿病、心血管疾病以及各種癌症。"
當我們排除遺傳、疾病等因素，孩子偏食、營養過剩、經常吃零食等肥胖因素都與家長們的不科學養育有關。
有些孩子已經是肥胖的體重了，當提醒家長應該控制孩子飲食的時候，家長會說：“沒辦法，他就是愛吃嘛。一會看不住，你看，一個大雞腿吃進去了”家長說這些的時候，甚至頗帶有一些自豪的神色。還有一些家長會說：“沒辦法，就是愛吃肉。素菜一口不想動，就是不愛吃。”說完寵溺的看着孩子。
其實小孩子，胖一點瘦一點，只要不影響健康都是完全沒有問題的。但是如果孩子因爲肥胖引發了相關健康問題，做父母的，就一定要及時幫助孩子調整回來。至於說沒有辦法的家長，真的是沒辦法呢?還是沒決心呢?
如果孩子偷吃的不是雞腿，而是發黴的剩飯，家長們有沒有辦法出手阻止?當孩子一口都不想動的，是他生病時必須服用的藥物，家長們有沒有辦法讓他吃下去呢?既然爲了孩子的成績可以費盡苦心，爲了孩子的健康，家長們也一定可以有千方百計。
肥胖的孩子
更容易懶惰
不知道大家有沒有注意觀察過，肥胖的孩子，並不像傳統印象中的那樣，有力量、愛勞動，反而常常是比較懶惰的。
這並不是孩子故意犯懶，而是孩子一旦過度肥胖，體脂肪比例就會增高，酸性代謝產物排泄不充分，表現就是經常感覺疲睏乏力，貪睡，不願活動;又因爲肥胖導致水、糖、脂肪代謝紊亂，常常會表現爲嘴饞而特別貪吃。這樣就容易促成孩子惰性的養成。
當孩子變得既貪吃又貪睡，形成越來越胖，越胖毛病越多的惡性循環。越是肥胖，越是貪食，越是懶惰，越不願運動，失去兒童那種天真活潑好動的天性。這樣的孩子，長大後90%會變成大胖子。
更可怕的是，這種懶惰不僅僅是肉體上的，甚至可能延伸到精神層面。早前就有研究表明，肥胖的人比之正常人在智力方面是有差異的，在醫學上有記憶喪失的說法，對於肥胖患者來說，他們記憶喪失的可能性是正常人的三倍。孩子在課堂上犯困，在課堂外犯懶，學習成績自然也就很難跟上進度，更談不上力爭上游。
肥胖的孩子
常常都會伴隨着自卑
孩子也是有審美能力和自尊心的。外界所說的胖人開朗樂觀，其實並不是全部的真相。也許一部分肥胖者可以拿自己的體重自嘲，但多數人還是介意的。而這種介意，在孩子身上表現會更爲明顯。
當你帶着孩子去買衣服，走進一家店，孩子很喜歡一件衣服，然後想試一下，那個服務員打量孩子後，用很抱歉的語氣說：我們沒有這個號的時候;
當你帶着孩子乘電梯，其他人都努力往裏擠一擠，給你們留出空間，可是電梯超重聲滴滴想起的時候。
當你的孩子發現自己跑跑跳跳都比不過自己的同齡人，運動會的項目班級只想讓他參加拔河，並把拔河的繩子綁在身上的時候;
當孩子被同學、朋友甚至自己的家長有意無意的貼上“胖墩”“肉蟲子”這樣的標籤，還要學會習以爲常，甚至要報之一笑的時候……
總有某一個時候，孩子的內心是在哭泣的。也許家長不一定看得見，但是家長應該對這種傷害有所瞭解。在這種情況下，孩子容易自卑，不願意與他人打交道，變得孤僻、內向。
不知道每天只想着怎麼讓孩子多吃一點的家長有沒有想過，在8歲時強迫孩子吃飯，在孩子18歲時，他可能要一圈一圈的操場上夜跑，一邊跟自己較勁：你這個廢物，連體重都控制不好，還怎麼控制人生!
“一方面家長傾其所有的關愛着孩子，另一方面，他們的簡單和無知卻在傷害着孩子，而渾然不自知。”父母們的飲食意識，是孩子健康成長的關鍵。現在時代不一樣了，只是給孩子多吃飯並不是真正的養育，而是單純的養。科學飲食、健康飲食，不讓孩子因爲飲食問題而營養不良或體重超標，才說得上是真正的爲了孩子好。正如教育家徐特立的那句名言：有健康纔有未來。
