一歲以內的寶寶要不要喂水？給寶寶喝水有什麼禁忌？關於寶寶喝水的問題，對於新手媽媽是常識必備，日常生活中，水分是人必不可少的，專家證明，人每天要喝足八杯水才能讓身體達到有效供給，那麼對於未滿週歲的寶寶來說，除了日常的母乳或奶粉餵養，要不要額外喂水呢？
一歲以內的寶寶要不要喂水？給寶寶喝水有什麼禁忌？關於寶寶喝水的問題，對於新手媽媽是常識必備，日常生活中，水分是人必不可少的，專家證明，人每天要喝足八杯水才能讓身體達到有效供給，那麼對於未滿週歲的寶寶來說，除了日常的母乳或奶粉餵養，要不要額外喂水呢？
怎樣判斷孩子身體是否缺水分，新手媽媽這些常識你要知道哦，即使不能時刻陪伴在孩子身邊，也能提醒帶孩子的爺爺奶奶，讓他們不要擅自給孩子喂水。
6個月內的寶寶，純母乳餵養無需額外補水
寶寶母乳餵養
母乳是寶寶最好的食品，母乳充足時可以不進食任何其他的液體和固體食物，包括水。
母乳中88%都是水，正確、充分的母乳餵養可以保證6月齡以內嬰兒對水的需求，甚至在炎熱的天氣下只要母乳餵哺充分也無需額外補充水。
即使是配方奶餵養寶寶，按需餵養，嚴格按照配方奶說明書衝奶，當寶寶喝足了配方奶時，也可滿足其能量需求。
判斷寶寶是否缺水
1、爸爸媽媽可以根據寶寶尿尿量和顏色來幫助判斷水量是否合適。一般寶寶每日6-7次尿尿，顏色清亮，說明液體的攝入基本足夠。
2、6個月之前的寶寶飲入過多的水，會干擾母乳或奶粉的吸收營養，還會佔其胃容量，令其不想吃奶；過多的水或果汁攝入，還會加重胃腸道的負擔，甚至導致鈉離子濃度過低，引起體內電解質紊亂。
給寶寶適當飲水
6-12月的寶寶，適當飲水
半歲以後，孩子活動量大了，需水量也更多了。此時，應該讓孩子每天至少喝三次水，每次水量在50～100毫升左右。天氣乾燥及夏天時還要相應增加。過了一歲，孩子每天的水量就應在500毫升以上。在特殊環境下，如出汗、腹瀉、嘔吐等，要相應增加，以補充生理鹽水爲宜。
給寶寶喝水三大禁忌
寶寶喝水應注意的事項
一、忌飯前給寶寶大量喝水，飯前喝水可使胃液稀釋，不利於食物消化，也影響食慾。
二、忌寶寶睡前大量喝水，年齡較小的孩子在夜間深睡後不能完全控制排尿。如果睡前喝多了水，很容易尿牀，即使不尿牀，也會影響睡眠質量。
三、忌渴後暴飲，極度口渴時，應該先讓寶寶喝少量的水，休息一會兒，等身體狀況逐漸穩定後再喝。不要等到渴極了一次喝下過多的水，因爲短時間內喝下太多的水，會使寶寶體內的血液濃度下降，從而增加心臟的工作負擔，甚至可能會出現心慌、氣短、出虛汗等現象。
