夏季天氣炎熱，大人很多時候都想吃飯，喜歡以瓜果代替主食，家裏的小大人當然也會不喜歡吃飯，只是寶寶的自我調節沒有成人的自覺，長期下去容易形成厭食症。
夏季寶寶厭食怎麼辦
一、夏季厭食症的預防
1、飲食有節
嬰兒期餵養要定時定量，孩子長到6個月以後要逐步減少奶量，及時添加面、稀飯、魚、肉、蔬菜、豆製品等輔食品。對稍大的患兒，主張多吃清淡、容易消化的食物，比如：綠豆百合米仁湯等，如果能夠堅持在夏季吃上兩個月，還可以減少其他疾病的發生呢!在菜餚上也要以清淡爲主，如：冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等。
2、運動可促進食慾
按照年齡來增加活動量，選擇不同的運動方式，幼兒可以選擇戶外活動，使氣血暢通，保持食慾，身體健康。對於平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部，幫助消化。
3、多吃含鋅飲食
炎熱的夏天，人體出汗增多，鋅也會隨着人體出汗而大量丟失，因此夏日的孩子需要比平常更多的鋅。父母這時可以多給孩子吃一些富含鋅的食品，比如海產品、堅果等富含鋅的食品，此時也可適當給孩子服用補鋅的保健品。
夏季寶寶厭食怎麼辦
二、夏季厭食症的治療
治療小兒厭食症，採用中醫敷貼法是一個很不錯的選擇。醫生只需把根據中醫兒科泰斗董廷瑤的經驗特色而研製的外敷藥“開胃散”敷於小兒臍部，讓藥物經過皮膚穴位吸收，再結合挑刺“四縫”穴，就可治療厭食，既避免了患兒服藥之苦，又減輕了孩子的脾胃負擔。
另外，如果症狀比較嚴重或伴有其他症狀的話，不妨再加服一些中藥湯劑調理。通常，患兒經過1至3個月的治療，厭食症應可治癒。
