寶寶們在睡覺的時候，有很多會怕黑。而這時候有寶爸寶媽會給寶爸開着等着睡覺。那麼開着燈睡覺對寶寶的健康影響有哪些？一起來看看吧。
有不少寶媽，在寶寶處在嬰幼兒時期，一直都是給寶寶開夜燈睡覺的，在她們看來夜燈能夠很好的幫助寶寶驅趕黑暗，讓寶寶不會對夜晚害怕。
孩子睡覺時，你會開着燈嗎？如果你的回答是肯定的，那就要特別引起注意了，這很可能直接導致你的孩子將來長不高，夜燈開多了對寶寶的身體健康會有損害。
1、損傷視力
若是夜燈一直開着的話，會首先損害的是寶寶的視力。據一項調查顯示，2歲以前的寶寶開夜燈睡覺的話，患上近視的概率是34%，而過了2歲還持續開夜燈的話，則患上近視的概率上升到55%。這數據看看就知道有多可怕了。
2、出現性早熟
開夜燈睡覺，讓寶寶身上受到的光照時間過長，身上的褪黑色減少，這樣會令卵泡雌激素提前分泌，不少女寶寶因此而出現了性器官過早發育的情況，比如說胸部早早就變大了。
倘若不想讓寶寶那麼早熟的話，最好不要再開夜燈睡覺了喲。
3、更容易疲勞
若是不管白天或者黑夜，都有強光照射到我們的話，就會讓身體即便是在睡覺的過程中也會是活躍的，此時體內的經氣不知覺就會變得紊亂，人的睡眠質量便會開始大幅下滑，嚴重一點出現神經衰弱都有可能。
4、寶寶易驚醒
開夜燈睡覺，這種亮度即便不是很明顯，但也會給寶寶帶來一種光壓力，讓寶寶睡覺的時候無法安穩下來，情緒不寧，睡覺的時候沒辦法很好的進入深度睡眠，總是很容易警醒。因此，開夜燈睡覺真的不好。
5、影響身高
我們都知道，寶寶睡眠充足的話，對於長高是非常有助益的。可若是每天都開夜燈睡覺的話，寶寶很難睡得安穩，也不容易進入深度睡眠，寶寶睡不好，就會影響到生長激素的分泌，從而減慢身體發育，影響到身高。
