每個女性都會在人生中經歷懷孕的特殊時期，對於每個女性來說，懷胎十月都是非常辛苦的一段時期，也是身體經歷一系列變化的時期。孕早期需要面對孕吐的煩惱，而孕中期也需要正視漏尿的尷尬。那麼，孕中期漏尿怎麼辦呢？
女性在懷孕的十個月之內是非常辛苦的，這段時期需要承受身體及心理上的各種變化。無論是早期的孕吐還是孕中晚期出現的浮腫、漏尿，都是每個孕婦都必然需要面對的身體反應。下面我們就來介紹一下孕中期漏尿怎麼辦，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1孕中期爲什麼會漏尿呢？
由於懷孕之後，胎兒的不斷髮育，使子宮不斷長大，會壓迫到膀胱，因此很容易出現尿頻的現象，嚴重就還會有漏尿的現象。這種情況是因爲骨盆底肌肉的無力所導致的，出現這種情況，其實準媽媽也不用過度擔心，因爲這是一種十分正常的生理現象。這種情況在進入孕晚期以後也會更爲明顯，但在生完寶寶之後就會恢復正常。
2孕中期漏尿怎麼辦呢？
準媽媽在孕中期出現漏尿時，最爲直接的辦法是鍛鍊自己的盆底肌，經常做提肛動作，有效的提高肌底力量，可以避免漏尿。如果要出席正式場合，最好減少喝水的次數，提前排尿，可以有效的避免尷尬局面。
在懷孕期間，女性身體承受着胎兒與自己兩個人的重量，或多或少都會出現各種不適的感覺。在孕期身體不舒服時，有些是需求格外留意的，因爲有些不適的症狀可能會影響到胎兒的正常發育，所以一旦出不適感，就要及時去正規醫院進行醫治。
懷孕期間是一段十分重要的過程，想要孩子的發育好，在平時留意胎兒生長所需的營養。並且還應該及時給孕媽媽彌補營養。避免孕媽媽和胎兒身體出現營養不良的現象，在發現漏尿狀況嚴重時，還應該在醫師的幫助下來緩解和醫治。
