有些懷孕的女性，特別是孕晚期，會發現自己在打噴嚏或者大笑的時候漏尿了，突然之間尿液沾溼了內褲，很是尷尬，常導致孕媽不敢大笑或者打噴嚏。那麼，導致孕媽在孕晚期打噴嚏漏尿是爲什麼呢？
有些懷孕的女性，特別是孕晚期，會發現自己在打噴嚏或者大笑的時候漏尿了，突然之間尿液沾溼了內褲，很是尷尬，常導致孕媽不敢大笑或者打噴嚏。那麼，導致孕媽在孕晚期打噴嚏漏尿是爲什麼呢？
在孕晚期，孕媽體內孕激素髮生很大改變，使骨盆底的肌肉韌帶拉伸，從而使膀胱括約肌收縮功能減退。同時隨着胎兒不斷長大，增大的子宮壓迫膀胱，在打噴嚏或者大笑的時候，腹壓增大，出現漏尿現象。這種漏尿在孕期是屬於正常壓力性尿失禁現象，因此孕媽不用擔心。
日常生活中，孕媽可以通過以下方法避免這種情況的發生：
1.有輕微尿意時要及時排空膀胱，不要憋尿。在孕晚期，孕媽一旦自覺有尿意時，應及時去衛生間排空膀胱。避免尿液積留在膀胱內。長時間的尿液稽留還會引起尿路感染等疾病。而且排空膀胱也能避免出現尿液漏出的尷尬。此外，孕媽若出現有尿頻尿急等症狀時，要注意觀察是否是尿路感染引起因，因尿路感染也可引起尿急現象。如果是，要及時去正規醫院檢查確診，以避免使孕媽和胎兒受到繼發性感染。
2.日常使用衛生護墊
如果孕媽漏尿情況次數比較多，比較嚴重。影響了日常生活，可以考慮使用衛生護墊來解決自己漏尿的問題。但要注意經常更換護墊，避免護墊污染。
以上就是孕晚期打噴嚏漏尿的相關介紹，希望對各位有此情況的患者有所幫助。孕媽在孕期打噴嚏或者大笑時出現漏尿現象，不必大驚小怪，也不必覺得不好意思，因爲這是孕期的正常現象，多數孕媽都會出現。待生完小孩後在醫生的正確指導下就恢復正常了。
