鐵是維持我們生命安全健康的重要物質，它也是最容易缺失的一種微量元素，在日常生活中最容易有缺鐵的人羣就是孕婦和寶寶。女性懷孕後，由於胎兒的存在，身體對血液的需求會比平時增加很多，所以爲了滿足這種需求，孕婦需要在孕期進行補鐵。若在孕期忽略了補鐵，那麼勢必會導致孕婦及胎兒有缺鐵的可能性，在胎兒出生後會發現有缺鐵的現象，那麼，寶寶吃什麼補鐵效果好？
鐵是維持我們生命安全健康的重要物質，它也是最容易缺失的一種微量元素，在日常生活中最容易有缺鐵的人羣就是孕婦和寶寶。女性懷孕後，由於胎兒的存在，身體對血液的需求會比平時增加很多，所以爲了滿足這種需求，孕婦需要在孕期進行補鐵。若在孕期忽略了補鐵，那麼勢必會導致孕婦及胎兒有缺鐵的可能性，在胎兒出生後會發現有缺鐵的現象，那麼，寶寶吃什麼補鐵效果好？
寶寶吃什麼補鐵效果好
在臨牀確實有這樣的問題，就是孕婦在孕期對鐵質的攝入量不足，導致寶寶出生後，患有缺鐵性貧血，可見，孕期的營養對於孕婦來說確實很重要，如果沒有及時補充，那麼在寶寶出生後，就要通過飲食或者是其他方式幫助寶寶及時補鐵，滿足寶寶身體營養需求。
寶寶吃什麼補鐵效果好
1、新生兒在出生以後，並不需要利用其他的方式進行特殊補鐵，基本上母乳就可以滿足6個月以前的嬰兒鐵質需求，如果新生兒有輕微缺鐵，那麼爸媽在日常飲食上就要注意多吃一些含有鐵質的食物，那麼母乳在獲取營養時也會增強鐵質的含量，新生兒在吸吮母乳時也能吸收到鐵元素。
2、母乳可滿足6個月以前的嬰兒對鐵的需求，在寶寶6~12個月大時，這個時候就需要通過複試額外加強鐵質的補充，由米糊和奶粉。
3、在寶寶一歲到12歲時，對鐵的需求量會增加，那麼爸媽可多烹飪還有鐵量的食物或者是給寶寶吃，含有鐵質的水果，比如櫻桃，桃子，菠蘿等。如果寶寶有嚴重的缺鐵性貧血症狀，要可在醫生的指導下直接給寶寶補充鐵劑效果會更好一些，一般情況下通過食物補充是最安全的。
